Sukses

Dampak Bila Terlalu Berlebihan Konsumsi Cabai Saat Puasa

Jangan berlebihan dalam mengonsumsinya, terlebih bagi individu yang memiliki masalah dengan pencernaan.

Liputan6.com, Jakarta Menyantap gorengan saat berbuka jika tidak dibarengi dengan menggigit cabai akan terasa hambar. Rasa padas yang meledak di mulut, kian menambah nafsu makan kita.

Cabai memang mengandung banyak vitamin, serat, vitamin, dan mineral yang berguna bagi kesehatan tubuh kita. Namun, jangan berlebihan dalam mengonsumsinya, terutama bagi individu yang memiliki masalah dengan pencernaan.

"Pada sebagian orang, cabai merangsang terjadinya diare," kata Pakar Kesehatan Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta, Dr Ari Fahrial Syam, Senin (22/6/2015)

Ari mengakui cabai merupakan suplemen favorit bagi sebagian masyarakat Indonesia, dan sangat cocok disantap saat berbuka atau sahur. "Tapi harus hati-hati juga. Bila kita berlebihan dalam mengonsumsi cabai, dapat merangsang kambuhnya penyakit maag," kata dia menambahkan.

Lebih lanjut, pada pasien yang memiliki riwayat penyakit ambeien, konsumsi cabai menimbulkan sensasi panas pada dubur, bahkan bisa merangsang pendarahan.