Kulit Kering di Sudut Mulut, Tanda Kurang Vitamin B

Liputan6.com, Jakarta Selain menyakitkan, kulit kering di sudut mulut atau dikenal sebagai stomatitis dapat terjadi pada orang yang kekurangan vitamin B.

Begitu menurut pakar kesehatan Dr Kellie Billinski. Dia mengatakan, orang yang kekurangan votamin B, khususnya vitamin B2 (juga dikenal sebagai riboflavin) dan B3 terkait dengan kemerahan di kulit dan kulit kering di sudut-sudut bibir. Gejala lainny adalah lidah yang menebal.

"Kekurangan vitamin B umumnya terjadi bagi mereka yang menghindari produk susu, telur, daging tanpa lemak dan ikan," katanya, seperti dikutip Dailymail, Kamis (6/8/2015).

Oleh karena itu, dia menyarankan untuk mengonsumsi sayuran berdaun hijau gelap yang merupakan sumber vitamin B terutama kacang polong dan bayam.