Liputan6.com, Jakarta Semangka tidak hanya memuaskan rasa dahaga di hari yang panas selain dapat membantu Anda tetap sehat. Penelitian menunjukkan semangka memiliki banyak manfaat kesehatan terutama bagi kaum adam. Dikemas dengan vitamin dan mineral, semangka memiliki beberapa efek positif terhadap kualitas seksual pria.
Semangka merupakan sumber kalium, vitamin C dan A, dan mengandung konsentrasi tinggi beta-karoten. Kulit semangka menurut livestrong bahkan mengandung citrulline phyto yang memiliki manfaat kesehatan seperti meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Bagian dalam semangka terdiri atas air sekitar 92 persen. Sisanya 8 persen memiliki konsentrasi tertinggi lycopene yang ditemukan dalam buah segar atau sayuran.
Salah satu manfaat semangka bagi pria adalah mengendurkan pembuluh darah, seperti kandungan dalam obat yang digunakan untuk mengatasi disfungsi ereksi. Bila tertelan, citrulline meningkatkan kadar oksida nitrat atau nitrat oksida, yang melemaskan pembuluh darah untuk meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Sedangkan penyebab disfungsi ereksi dapat melibatkan berbagai masalah psikologis dan fisiologis, peningkatan aliran darah dapat membantu dalam kasus-kasus tingkat ringan.
Advertisement
Pada tahun 2008, sebuah tim peneliti di Texas A & M menemukan bahan-bahan dalam semangka memberikan efek Viagra bahkan dapat meningkatkan libido. Kandungan arginine meningkatkan nitrat oksida, yang meregangkan pembuluh darah, efek dasar yang sama yang diberikan oleh Viagra, menurut Science Daily.