Cara Mengatasi Tumit Kaki Pecah-Pecah

Liputan6.com, Jakarta Tekanan pada tumit saat Anda berdiri terlalu lama bisa jadi salah satu faktor pemicu tumit kaki pecah-pecah. Tumit kaki yang pecah-pecah bisa merusak penampilan Anda, terutama saat mengenakan sepatu dengan bagian belakang yang terbuka.

Menurut ahli penyakit kaki Jacqueline Sutera, jika Anda memiliki terlalu banyak gesekan pada kulit yang cukup tebal, lapisannya bisa terbelah. Selain itu, menggunakan sepatu dengan bagian belakang yang terbuka dan tidak mendukung tekanan tumit juga didukung dengan kulit tumit yang kering, sangat rentan terjadi pecah-pecah.

Masalahnya akan semakin memburuk seiring bertambahnya usia Anda, karena hilangnya lapisan lemak di bagian bawah kaki, dan tubuh menggantinya dengan kapalan.

Hindari membiarkan tumit pecah-pecah karena jika dibiarkan dapat membuatnya semakin memburuk. Celah yang terbuka pada tumit akan semakin dalam dan ini berbahaya karena bisa dengan mudah terkena infeksi jamur, bakteri, kutil atau virus. Kondisi ini akan semakin berbahaya jika Anda memiliki diabetes.

Cara terbaik untuk mencegahnya adalah dengan menghindari tumit pecah-pecah. Beri perhatian ekstra untuk tumit dan menjaganya tetap lembap. Apabila tumit yang pecah-pecah masih terlihat sedikit dan tidak dalam, Anda bisa mulai merawatnya di rumah dengan beberapa cara berikut yang dilansir dari Prevention, Senin (31/10/2016).

1. Melembapkan dengan benar

Pastikan Anda menggunakan pelembap kaki dengan krim, bukan lotion yang terlalu tipis. Pilih pelembap dengan formula asam laktat, atau asam salisilat dan bahan pengelupas kulit yang membantu menipiskan bagian kulit yang menebal dengan lembut dan mencegahnya muncul kembali. Pijat krim ke bagian tumit dua kali sehari.