Liputan6.com, Jakarta Pandangan mata yang mengarah ke layar komputer dalam waktu lama akan berdampak buruk bagi Anda. Anda harus sering mengistirahatkan mata. Ada pula saran yang lebih menyenangkan, di sela-sela istirahat kerja, Anda diperbolehkan bermasturbasi.
Baca Juga
Advertisement
Dari laman Bustle, Selasa (8/11/2016), Anda bisa bermasturbasi selama 20 menit. Anda mungkin merasa aneh untuk melakukan hal ini. Berikut ini alasan Anda bermasturbasi di sela-sela kerja.
Latihan Ringan di Tempat
Untuk bermasturbasi, Anda tak perlu jauh menuju toilet. Cukup gerakan badan sedikit yang akan merangsang bagian bawah tubuh Anda. Para peneliti menemukan, masturbasi akan membakar beberapa kalori meskipun walaupun dalam jumlah kecil.
Hal itu akan memacu kinerja detak jantung Anda lebih baik. Masturbasi seperti olahraga atau aktivitas fisik yang Anda butuhkan agar tetap sehat selama Anda bekerja.
Cara Lain Mengistirahatkan Mata
Ada kalanya saat Anda bekerja di layar komputer membutuhkan pandangan lain. Anda bisa bermasturbasi lewat menonton film porno. Meskipun Anda tetap berada di depan layar komputer, mata Anda akan melihat sesuatu yang vulgar. Hal tersebut termasuk cara mengistirahatkan mata dengan suguhan yang berbeda di layar komputer.
Efektif Meredakan Stres
Pekerjaan bisa membuat siapa pun mengalami stres. Ketika Anda berada di kantor, cara menghilangkan stres dengan berjalan-jalan di sekitar ruangan, mengobrol dengan rekan kerja, makan camilan atau bermeditasi sejenak di kursi Anda.
Selain itu, Anda bisa bermasturbasi. Pelepasan hormon endorfin terbukti ampuh menghilangkan stres.
Hilangkan Pusing
Saat pusing dan sakit kepala mendera akibat pekerjaan yang menumpuk. Masturbasi termasuk pilihan untuk melepaskan hormon endorfin. Anda bisa bermain-main dengan vagina atau penis.
Membuat Hati Bahagia
Masturbasi ternyata mampu membuat hati seseorang menjadi bahagia. Efek positif lainnya, masturbasi meningkatkan kinerja Anda. Penelitian menemukan, orang lebih bahagia dan lebih produktif.