Perut Rata dalam Sebulan Bukan Hal Mustahil, Tapi...

Liputan6.com, Jakarta Mendapatkan perut rata dalam waktu empat minggu bukan sesuatu yang tidak mungkin. Tidak usah makan selama kurun waktu tersebut, perut dijamin rata. Hanya saja perut tidak kencang melainkan kendur.

"Perut rata dalam satu bulan bisa saja. Namun, untuk membentuknya menjadi bentuk yang baik, dalam arti kencang, kelihatan kontur ototnya, waktu satu tahun pun belum tentu dapat," kata Spesialis Kesehatan Olahraga dari Slim and Health di Rumah Sakit Mitra Jakarta, Michael Triangto saat dihubungi Health Liputan6.com pada Rabu (29/3/2017)

Michael, mengatakan, perut besar yang dimiliki orang yang menginginkan perut rata harus dikecilkan dulu.

Setelah proses pengecilan (turun berat badan) berhasil, masuk ke dalam fase mengencangkan otot-otot di perut sehingga perut rata itu tidak kendur.

"Fasenya adalah fase massa toning. Kalau fase untuk mengecilkan perut disebut fase body slim," ujarnya.

Selama membuka praktik di kawasan Taman Anggrek, Dr Michael sering mendapatkan pasien yang menginginkan perut rata, lengan tidak kendur, dada kencang, dan pantat naik tapi berat badan tidak naik.

Baginya, itu adalah permintaan yang tidak mungkin alias mustahil. Karena begitu tangan lebih berotot, pantat naik berarti berotot juga, dan dada semakin besar, secara otomatis berat badannya pasti naik.

"Terkadang orang tidak mengerti kalau mereka, ibaratnya, sedang diiming-imingin supaya mau membeli produk yang dijual ke mereka," kata Michael.

Ketika menginginkan perut rata, orang tersebut harus menikmati prosesnya. Sehingga dia tahu sulitnya mendapatkan bentuk badan yang diinginkan.

"Kalau tidak, nanti hanya terpancing dengan menggunakan obat, produk tertentu, atau krim. Atau tergiur mencoba metode-metode tertentu, seperti akupuntur, sedot lemak, dan tummy tuck," kata Michael menambahkan.

Tak banyak yang tahu apa itu prosedur tummy tuck. Prosedur ini berupa membuat sayatan dari sisi paling luar sebelah kiri di perut ke kanan.

"Kemudian, perut itu diseset kulitnya lalu dipisahkan. Kemudian lagi, lemak yang mungkin bisa dikeluarkan dibuang. Nah, kulit itu ditarik dan kelebihan itu dipotong dan dijahit," kata Michael menjelaskan.

Bila dibayangkan bagaimana prosedur tummy tuck dilakukan, kesan seram pun muncul seketika. "Tidak seram. Artis kita banyak yang begitu, karena mereka butuh yang instan. Namun, percuma, karena tidak mengubah mindset mereka," katanya.