Ketahui 6 Risiko Kesehatan yang Intai Pekerja

3. Rasa nyeri pada punggung, bahu, dan leher

Pada pekerja yang menghabiskan waktu dengan berjam-jam berdiri juga memiliki efek samping. Mereka yang pekerjaannya menuntut berdiri berjam-jam berisiko mengalami gangguan sirkulasi darah serta pembengkakan pada anggota tubuh lebih besar. 

Lalu, pekerja yang lama berdiri cenderung mengalami nyeri punggung dua kali lebih sering dibandingkan duduk.

Namun, tetap saja orang yang bekerja dengan duduk seharian di depan komputer juga memiliki masalah. memiliki masalah nyeri pada punggung, bahu, leher, dan pergelangan tangan.

4. Mata lelah

Bagi yang sehari-hari pekerjaannya berkutat dengan komputer bisa saja mengalami kondisi computer vision syndrome, gangguan pada penglihatan karena terlalu lama di depan komputer.

Orang yang mengalami computer vision syndrome biasanya mengalami mata yang nyeri dan kering, pusing kepala, dan pandangan yang kabur.

5. Stres

Data di Amerika Serikat mengungkapkan sekitar 75 persen pekerja di sana stres. Kondisi tersebut sampai-sampai berpengaruh ke kondisi fisik seperti sakit kepala, lelah, mual. Stres sendiri juga berdampak pada produktivitas pekerja yang menurun.

6. Hubungan dengan pasangan rusak

Ketika kehidupan didominasi pekerjaan kantor, seperti lembur hampir setiap hari atau bekerja di akhir pekan, bisa membuat hubungan dengan pasangan rusak. 

Belum lagi, stres yang ditimbulkan dari pekerjaan juga bisa berdampak negatif pada hubungan dengan pasangan. Data dari American Psychological Association menyebutkan sekitar 61 persen wanita mengatakan pekerjaan yang sampai membuat stres, hubungannya dengan pasangan jadi rusak.