Jokowi dan Iriana Joget Maumere, Ini Manfaatnya bagi Tubuh

Liputan6.com, Jakarta Presiden Joko Widodo (Jokowi) dan Ibu Negara Iriana Widodo terkena demam joget Maumere. Dua hari lalu, saat penutupan pelatihan guru Pendidikan Anak Usia Dini (PAUD) se-DKI Jakarta, mereka bersama-sama melakukan joget Maumere.

Joget Maumere ini melibatkan gerakan berulang pada bagian tangan dan kaki yang mudah diikuti baik orang muda dan tua. Gerakan seperti itu menjadikan joget Maumere sebagai bentuk latihan aerobik, yang bila rutin dilakukan bermanfaat bagi kesehatan, seperti disampaikan dokter spesialis kedokteran olahraga, Michael Triangto.

Tak cuma itu, masih ada dua manfaat lain bila rutin melakukan joget Maumere seperti disampaikan Michael. Pertama, gerakan joget Maumere juga mampu membuat tubuh jadi lincah dan tidak kikuk. Kedua, melatih koordinasi indera pendengaran dan gerakan sehingga sinkron dan terlihat menarik dilihat.

"Jadi, ada komponen-komponen yang dilatih, tidak hanya aerobik saja," kata Michael saat dihubungi Health-Liputan6.com pada Jumat (22/9/2017)

Namun, bila hanya sesekali saja melakukan joget Maumere itu tidak langsung berdampak pada kesehatan.

"Kalau cuma sekali seminggu atau sekali sebulan ya itu untuk fun saja. Enggak ada artinya terhadap kesehatan seseorang," kata Michael lagi.

Saksikan video aksi joget Maumere Jokowi dan Iriana: