Sifat Baik, tapi Nggak Selamanya Empati Itu Bagus

Liputan6.com, Jakarta Empati - pada jaman yang sudah semakin individualis ini mungkin menjadi barang langka. Kemampuan untuk ikut merasakan apa yang dirasakan orang lain diyakini menjadi senjata yang ampuh untuk mencipatakan keharmonisan dalam relasi pada teman, suami, ataupun lingkungan sosial yang lebih luas.

Namun, berempati terlalu dalam terhadap apa yang dialami oleh orang lain ternyata memiliki pengaruh buruk juga bagi kesehatan.

Laman Washington Post, dikutip Minggu (22/10/2017) menuliskan, terlibat terlalu dalam pada pengalaman orang lain akan membuat seseorang kelelahan dan juga depresi. Keinginan untuk membantu orang lain seperti layaknya suster atau dokter dikatakan dapat membuat seseorang justru kehilangan dirinya sendiri.

Penelitian terdahulu memang membutikan akan efek yang positif pada seseorang yang mempunyai empati besar. Seseorang yang mempunyai level empati yang tinggi memang mempunyai rasa percaya diri yang tinggi.

Tapi kabar baik tersebut tidak menghilangkan fakta, perlu ada batasan antara keinginan membantu orang lain dan batasan untuk tidak membahayakan diri sendiri. Dan penelitian terbaru membuktikan, memang ada efek samping dari empati yang berlebihan.