Ironis, Data Global Sebut Orang Indonesia Rentan Patah Tulang

Untuk peninjauan tersebut, peneliti mengumpulkan data dari 74 negara dari hampir 200, yang mengungkapkan beberapa tren.

"Dari 74 negara tersebut, perkiraan terbaik asupan kalsium makanan rata-rata di antara orang dewasa populasi umum berkisar dari yang rendah 175 mg / hari (Nepal) sampai 1233 mg / hari (Islandia)," para peneliti melaporkan.

Sedangkan sebagian besar negara di Asia Selatan, Timur, dan Asia Tenggara mengonsumsi kalsium suboptimal atau kurang dari 400 mg per hari.

Dan banyak negara di Afrika dan Amerika Selatan rata-rata antara 400 dan 700 mg kalsium per hari. Namun, ada perbedaan asupan kalsium harian yang signifikan di berbagai negara di Amerika Latin, sampai 805 mg per hari di Meksiko. Satu-satunya negara dengan asupan kalsium harian tertinggi atau lebih dari 1000 mg sehari, semuanya ada di Eropa Utara.