Gigit Kuku dan 4 Kebiasaan yang Bikin Nyawa Cepat Melayang

Liputan6.com, Jakarta Hidup sehat dan berumur panjang merupakan harapan setiap orang. Hal ini bisa dicapai dengan menjalankan pola hidup sehat. Sebaliknya, melakukan pola hidup yang tidak sehat ternyata bisa memperpendek usia. Apa saja kebiasaan tersebut?

Mengutip laman Boldsky, Senin (11/12/2017), beberapa kebiasaan dalam hidup bisa membuat kita mudah terserang penyakit. Lebih jauh, hal ini juga berpengaruh dengan rentang usia hidup kita.

1. Menggigit kuku

Meski kebiasaan ini sering dianggap remeh dan dianggap tidak berbahaya, ternyata menggigit kuku justru bisa menyebabkan penyakit fatal dan mengurangi umur seseorang. Hal ini terjadi bila dilakukan secara teratur.

Penyebabnya, ada bakteri tertentu di bawah kuku yang bisa masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan infeksi darah dengan tingkat keparahan yang tinggi yang disebut sepsis. Jika sepsis tidak segera ditangani, hal ini bisa menyebabkan kematian.

2. Konsumsi garam berlebih

Garam diperlukan tubuh dalam jumlah secukupnya, namun konsumsi garam berlebih dapat menyebabkan berbagai penyakit yang berujung pada kematian. Selain garam, makan makanan olahan juga dapat menyebabkan tekanan darah tinggi yang dapat mengacu pada penyakit jantung yang fatal.

Saksikan video menarik berikut :