5 Langkah Lawan Mata Kering

Kurang berkedip merupakan salah satu penyebab mata menjadi kering, selain menonton televisi atau komputer terlalu lama.

Anda harus lebih sering berkedip dan mengistirahatkan mata untuk memberi kesempatan mata mendapatkan kembali kelembapannya.

Anda harus mencoba membatasi mata terekspos langsung tiupan Angin yang berlebih.

Anda bisa melindunginya dengan menggunakan kacamata agar mata tidak mudah menjadi kering akibat tiupan angin.

Kebanyakan dokter mata akan merekomendasikan orang untuk mencuci kelopak mata secara rutin untuk mengurangi gejala mata kering.

Terutama, mencucinya dengan air dingin dianggap sangat efektif.

Ini bukan hanya untuk bergaya, tapi menggunakan kacmata hitam juga sangat baik untuk melindungi mata Anda dari sinar yang berbahaya.

Tak hanya melindungi mata dari sinar matahari, kacamata hitam juga akan menghalau angin yang tidak bersahabat.