Yoga Wajah Bikin Wanita Terlihat 3 Tahun Lebih Muda

Liputan6.com, Chicago, Amerika Serikat Yoga wajah dirancang untuk meningkatkan ukuran otot, yang membuat penampilan lebih kencang. Olahraga ini dapat mengurangi tanda-tanda penuaan pada wanita, terutama wanita paruh baya.

Eksperimen yang dilakukan di Northwestern University di Chicago, Amerika Serikat, menemukan manfaat yoga wajah selama 30 menit dalam waktu 20 minggu. Wanita akan tampak berusia tiga tahun lebih muda.

Peserta studi terdiri dari 27 wanita berumur antara 40 dan 65 tahun. Gerakan yoga wajah berupa membuka mulut dengan membentuk vokal "O".

Kemudian seseorang diminta tersenyum. Senyuman ini untuk mengangkat otot pipi. Yang menjadi khas, senyuman yang dilakukan tanpa menunjukkan gigi.

Gerakan yoga wajah berupa pemijatan pipi dengan ujung jari juga dilakukan, sesuai dilansir dari Independent, Senin (8/1/2018).

Simak video menarik berikut: