Patah Hati yang Terlalu Dalam Bisa Sebabkan Serangan Jantung?

Dalam beberapa kasus ekstrem, putus cinta bisa menyebabkan gejala mirip serangan jantung. Namanya adalah sindrom patah hati.

Sindrom patah hati, atau takotsubo cardiomyopahty, adalah kondisi jantung seperti terkena serangan jantung akibat situasi yang penuh tekanan. Beberapa di antaranya seperti kematian orang terdekat atau putus cinta. Namun, ini hanya terjadi sesaat.

Menurut Harmony Reynolds, ahli jantung di New York University Langone Medical Center, gejala sindrom patah hati mirip dengan serangan jantung biasa.

"Pasien dengan sindrom patah hati juga memiliki kelainan fungsi otot jantung yang meluas selama kejadian," kata Reynolds.

"Kerusakan otot jantung pulih sepenuhnya selama beberapa minggu hingga beberapa bulan. Sayangnya, pasien yang mengalaminya terus-menerus akan mengalami peningkatan risiko penyakit jantung atau stroke," ujar Reynolds.

Untuk bisa move on dan menghindari penyakit akibat patah hati, yang harus dilakukan adalah menenangkan pikiran.

"Teknik seperti makan atau minum lebih banyak malah membuat jantung tidak sehat. Cobalah beralih ke hal yang mampu meringankan stres," kata Jeanine Romanelli, ahli jantung di Lankenau Medical Center di Wynnewood, Pennsylvania.

"Meditasi, pernapasan, yoga, atau beristirahat dari media sosial untuk bergaul dengan teman-teman. Membaca buku pun bisa membantu," ucap Romanelli.