Tips Joyce Heryanto Hadapi Penyakit Autoimun

Liputan6.com, Jakarta Joyce Heryanto, pendiri komunitas Autoimmune dan Saya, membagikan tips sehat berdasarkan pengalaman pribadi dengan putrinya, Janice, yang menderita penyakit autoimun.

Menurutnya, pola hidup sehat bagi penderita autoimun tidaklah mudah. Awalnya, ketika Janice yang baru berumur 11 tahun didiagnosis autoimun, Joyce merasa marah.

Namun, Joyce sadar bahwa autoimun bukan untuk dilawan. Dia merasa autoimun harus diterima.

"Saya lihat autoimun itu harus digandeng. Dia tidak bisa dimusuhin. Kita harus terima anak, keluarga, atau saya memang memiliki autoimun," kata Joyce dalam peluncuran bukunya Autoimmune and Me beberapa waktu lalu, ditulis Senin (12/3/2018).

Joyce memutuskan mengganti pola hidup keluarganya dengan pilihan yang lebih sehat. Salah satunya, dengan mengasup makanan organik.

"Memang kelihatan lebih mahal. Di satu pertemuan ada seorang dokter bilang, orang Indonesia itu aneh. Mau beli mahal untuk sebuah tas, tapi disuruh beli sayur organik mikir-mikir," cerita Joyce.

Menurutnya, kebanyakan produk sayur yang dijual saat ini terpapar pestisida. Sehingga sulit menemukan sayur yang benar-benar aman dikonsumsi.

Joyce mengakui, demi menjaga kesehatan keluarganya dia menyediakan sayur organik dan garam laut untuk dikonsumsi. Garam laut lebih baik ketimbang garam dapur. Ini karena telah mengalami proses pengolahan, yang menyebabkan bertambahnya bahan-bahan tidak sehat di dalamnya.

Simak juga video menarik berikut ini: