Saat UNBK, Perlukah Anak Ngoyo Belajar?

Aspek lain yang perlu diperhatikan orangtua saat anak menghadapi UNBK adalah istirahat cukup. Pastikan selama hari-hari menjalani UNBK anak cukup tidur, bukan begadang belajar.

"Kalau kurang tidur, malah enggak bisa mikir," kata wanita yang mendalami psikologi perkembangan ini. 

Berbagai studi juga sudah menyebutkan efek dari kurang tidur, salah satunya dilakukan peneliti University of California, San Diego, Amerika Serikat. Mereka mengungkapkan orang yang kurang tidur sering menunjukkan menurunnya kemampuan konsentrasi dan mengingat sesuatu (memori).

Orangtua mendampingi anak saat menjalani hari-hari UNBK tentu boleh-boleh saja. Namun, Nina mengingatkan agar jangan terlalu cerewet, karena bisa jadi anak malah terganggu.

Selain itu, bisa juga orangtua memberikan kemudahan bagi anak saat belajar. "Kalau saya , biasanya menyediakan minuman hangat yang disukai anak atau menyediakan camilan-camilan favoritnya," kata psikolog yang juga ibu dua anak ini.

Tak lupa, ajak juga anak untuk berdoa bersama agar UNBK yang dijalani berjalan lancar dengan hasil maksimal. Sampaikan padanya bahwa Anda sebagai orangtua mendoakan anak agar lulus

Satu lagi, sampaikan juga kepada anak bahwa Anda percaya dengan hasil yang nanti bakal diraihnya. "Sampaikan bahwa orangtua percaya anak sudah belajar dan bahwa hasil apapun akan diterima. Sampaikan betul orangtua mendoakan anak agar lulus," pungkasnya.