5 Mitos Tidur Bayi yang Membingungkan Orangtua Baru

Mitos 3: Anda bisa membuat bayi tidur sepanjang malam dengan memberikan makanan padat sedari dini

Banyak orang tua berpikir bahwa memberikan makanan padat sebelum tidur akan membuat anak tidur lebih lama karena kekenyangan. Tetapi Claire Lerner, penasihat orangtua senior di Zero to Three, sebuah organisasi nirlaba yang mempromosikan kesehatan bayi dan balita mengatakan, hal ini justru bisa membahayakan bayi, khususnya bayi di bawah enam bulan. Sistem pencernaan bayi belum cukup matang untuk menerima makanan padat.

Mitos 4: Tidak apa-apa membiarkan bayi tidur di kursi goyang atau berayun

Membiarkan anak tidur dengan berayun memang dapat menenangkan bayi rewel, tetapi jangan biarkan menjadi kebiasaan.

Hal ini bukan hanya akan membuatnya terbiasa, tapi juga sulit tidur pulas di tempat tidur. Padahal kata Lerner, tidur nyenyak akan membuat otak mengirimkan hormon pertumbuhan dan perkembangan.

Mitos 5: Jika bayi Anda tidak tidur siang di siang hari, ia akan tidur lebih lama di malam hari

Melewatkan tidur siang dapat menyabotase tidur dan membuat bayi Anda kelelahan. Dan bayi yang terlalu lelah, mungkin sulit tidur di malam hari. Sebaliknya, bayi yang terlalu sering tidur, akan tidur lebih nyenyak dan bangun lebih awal, tidak terlambat, keesokan paginya.