Pipi yang Tembam Jadi Tirus Bila Setiap Hari Lakukan Olahraga Ini

Namun, Ahli Diet dari India Dr Sharad mengatakan, diet yang disertai dengan olahraga bisa membuat pipi tak terlihat chubby lagi.

"Latihan kardio setengah jam, lima kali seminggu bekerja sangat baik untuk wajah," kata Sharad dikutip dari situs Times of India pada Selasa 19 Juni 2018.

Tentu cara seperti ini lebih aman ketimbang mengubah wajah dengan prosedur bedah kosmetik. Selain itu, agar masalah pipi tembam cepat terselesaikan, imbangi dengan mengonsumsi buah segar, sayuran, kecambah, dan biji-bijian.

Nutrisi baku dalam makanan tersebut membantu membersihkan usus, detoksifikasi hati, membakar lemak berlebih, dan membuat tidur kita lebih sehat.

Terpenting, minumlah delapan gelas air putih sehari, dan jangan minum alkohol. Alkohol menyebabkan retensi air, yang membuat area di bawah mata bengkak.

Sehingga pipi tembam yang tak akan mempan jika ditutup hanya menggunakan make up.