Menu Pendamping ASI Pertama yang Terbaik untuk Bayi

Baca Ini Sebelum Berikan Puree Buah untuk MPASI si Kecil — Menu MPASI pertama yang terbaik untuk bayi.

Liputan6.com, Jakarta Para ibu, setelah bayi berusia 6 bulan, si Kecil sudah bisa Anda siapkan memasuki masa Makanan Pendamping ASI (MPASI). Ada banyak pilihan yang bisa dibuat. Mulai dari buah, tepung beras, dan bubur.

Menu MPASI pertama yang bervariasi harus memenuhi angka kecukupan gizi, terutama mengandung karbohidrat dan lemak sebagai sumber energi.

"MPASI terbaik pada umumnya bubur dan tepung beras. Di awal MPASI, ibu bisa berikan bubur dan tepung beras 1 kali sehari," kata dokter spesialis anak konsultan, Ariani Dewi Widodo usai acara "Media Lunch Anmum #MumToMum dalam Rangka Pekan ASI 2018" di Fairmont Jakarta, ditulis Jumat (10/8/2018).

Pemberian bubur dan tepung beras tahap pertama dalam tekstur encer. Hindari pemberian MPASI pertama yang langsung bertekstur kental.

Simak video menarik berikut ini:

Kisah ini membuat haru banyak netizen hingga banyak yang ingin mendonorkan ASI untuk sang bayi.

2 dari 2 halaman

Usus bayi beradaptasi

Pola Makan MPASI Sesuai Tahapan Usia si Kecil — Berikan MPASI pertama yang tepat untuk bayi.

Menu MPASI yang diberikan kian meningkat, baik dari tekstur dan jumlah porsi makan. Dalam beberapa minggu, bayi bisa diberi makan dua kali sehari dan encer.

"Lama-lama (bubur instan dan tepung beras) kental. Ini biar usus bayi beradaptasi dengan tekstur makanan," Ariani menambahkan.

Makanan mengandung protein hewani, vitamin, dan mineral yang juga harus diberikan. Menu MPASI pun sebaiknya kaya zat besi, zinc, dan vitamin A. Dikutip dari laman Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), sumber zat besi yang utama adalah daging merah dan sayuran.

Fitri Haryanti Harsono
Author
Gabriel Abdi Susanto
Editor
Benedikta Desideria
Editor

Menu Pendamping ASI Pertama yang Terbaik untuk Bayi

Ini Aturan Pemberian MPASI Sesuai Usia Bayi

Ini Bahaya Tidak Berikan MPASI yang Tepat pada Bayi

Ibu, Perhatikan 5 Poin Penting ini Sebelum Berikan MPASI

Usus bayi beradaptasi

MPASI

Makanan Pendamping ASI (MPASI)

Apa yang Harus Dilakukan Sebelum Donor Darah? Simak 5 Saran Pakar di Sini!

Mengenal Cedera PCL, Penyebab, Gejala, hingga Cara Mengatasinya

Sambut Libur Natal dan Tahun Baru, Kemenkes Siapkan 1.574 Posko Kesehatan

BGN Tanggapi Isu Program Makan Bergizi Gratis Pungut Biaya Tambahan

Hati-Hati! Ini 6 Efek Samping Minum Kopi di Pagi Hari saat Perut Masih Kosong

Sosok 3 Tersangka Terungkap di Balik Tragedi Meninggalnya Mahasiswi PPDS Aulia Risma

[Kolom Pakar] Prof Tjandra Yoga Aditama: Dokter Amerika Serikat, Separuhnya Mengalami Burnout dan Seperlimanya Depresi

Posko Kesehatan Nataru, Jamin Perjalanan Aman dan Sehat di Libur Natal dan Tahun Baru 2025

Bagaimana Cara Mencegah dari Stunting? Begini Peran Ibu dan Ayah Ciptakan Anak yang Sehat!

Peneliti UGM Kembangkan Tanaman Inovatif dari Melon Lokal untuk Bahan Kosmetik dan Anti Kanker

10 Makanan untuk Menaikkan Gula Darah yang Rendah, Efektif dan Mudah Dijumpai

Fungsi Gmail: Panduan Lengkap Penggunaan dan Manfaatnya

Waspada, Perubahan pada Kuku Jari Seperti Ini Menandakan Kolesterol Tinggi

Serang Wilayah yang Diklaim Gudang Hizbullah, Israel Langgar Gencatan Senjata di Lebanon

Taman Margasatwa Ragunan Targetkan 140 Ribu Pengunjung di Libur Natal dan Tahun Baru 2025

Apple Siapkan iPhone Tanpa Bezel, Kapan Dirilisnya?

Promo Alfamart JSM Akhir Tahun 2024, Penuhi Kebutuhan Sehari-hari

Gaya Mahal Cucu Jokowi Jalan-Jalan ke Solo Safari Saat Libur Natal, Anak Kahiyang Pakai Kaus Branded Rp7 Jutaan

Brain Rot Dinobatkan sebagai Oxford Word of the Year 2024, Apa Itu?

Kaprodi Anestesiologi FK Undip Jadi Tersangka Kasus PPDS Aulia Risma, IDI Siapkan Langkah Pembelaan

Aktor Film Baby Driver Hudson Meek Meninggal Usia 16 Tahun, Jatuh dari Kendaraan yang Tengah Melaju

Fungsi Floem dan Xilem, Jaringan Pengangkut Vital pada Tumbuhan

VIDEO: Penumpang yang Selamat Berjalan Menjauh dari Pesawat Azerbaijan yang Jatuh di Kazakhstan

Fungsi Pengendalian Sosial, Pengertian, Jenis, dan Penerapannya dalam Masyarakat