Cara Membuat Jus Buah Naga Merah yang Nikmat dan Tidak Langu, Cocok untuk Smoothie Bowl!

Jakarta Buah naga adalah salah satu buah tropis yang tak cuma enak dan manis, namun kandungannya memiliki manfaat yang baik jika Anda mengonsumsinya secara teratur. Paling nikmat dan mudah, mengolahnya menjadi jus segar dan jadi minuman nikmat yang kaya vitamin B serta vitamin C.

Buah naga merah merupakan pembersih racun alami dari dalam tubuh. Selain itu dapat menurunkan tekanan darah, menyehatkan kulit, melancarkan pencernaan, dan meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu buah naga merah juga sangat mudah ditemukan di Indonesia. Harganya pun sangat murah.

Walaupun memiliki penampilan yang menggoda, tak banyak orang yang hobi mengonsumsi jus buah naga merah. Pasalnya buah dengan rasa manis asam ini memiliki rasa langu jika tidak diolah dengan benar. Padahal hal ini bisa dihindari dengan tidak mengerok daging buah naga hingga mendekati kulitnya. Daging buah naga yang paling langu berada di bagian yang paling dekat dengan kulitnya. Ditandai dengan garis berwarna merah muda yang tidak terdapat biji.

Seperti dilansir Liputan6.com pada Kamis (23/8/2018) dari Merdeka.com, berikut ini kami tampilkan bahan-bahan dan cara membuat jus buah naga merah yang enak, simpel, dan tidak terasa langu. Hanya dibutuhkan tiga bahan untuk membuatnya.

2. Memicu Diabetes — Semua jenis buah naga bisa berbahaya jika dikonsumsi berlebihan (Sumber foto: manfaatsehat.com)

2 dari 5 halaman

Cara Membuat Jus Buah Naga

Bahan (untuk 2 gelas besar):

1 buah naga merah berukuran besar (sekitar 500 gram daging buah)
3 botol kecil yakult (sekitar 200 ml)
3 butir es batu

Cara membuat jus buah naga:

Kerok daging buah naga. Jangan dikerok sampai ke dekat kulit bagian dalam. Masukkan ke dalam blender.
Tuangkan tiga botol yakult ke dalam blender. Masukkan tiga butir es batu. Kemudian proses dengan blender sampai menjadi jus yang lembut.
Tuangkan jus ke dalam gelas dan sajikan dalam keadaan dingin. Tidak perlu disaring.

Cantik Alami: Sudah Pada Tahu Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan? — Buah naga untuk kecantikan. (boldsky.com)

3 dari 5 halaman

Cara Membuat Jus Buah Naga tanpa Yakult

Seperti bisa kita simak di resep yang telah kami ungkap di atas, salah satu bahan untuk menempuh cara membuat jus buah naga adalah Yakult. Namun tanpa Yakult pun Anda tetap bisa membuat jus buah naga yang enak. Berikut variasi bahan pengganti yakul untuk jus buah naga.

Variasi pengganti yakult

Selain yakult, kamu juga bisa menggunakan berbagai bahan lain, misalnya saja:

susu kental manis
Susu cair rasa stroberi/vanilla/melon kuning
Susu full cream tawar
Yogurt encer
Kefir
Buttermilk (bisa dibuat dengan mencampurkan susu sapi dan air jeruk nipis)
Es krim vanilla/stroberi

Smoothie Bowl sendiri banyak macamnya ada yang isinya acai berry, bayam, pisang, buah naga dan banyak lagi.

4 dari 5 halaman

Variasi Resep Cara Membuat Jus Buah Naga

Dari resep dasar jus tadi, Anda bisa mengganti beberapa bahan atau menambahkan tahapan pengolahan untuk membuat panganan yang sama sekali berbeda. Berikut ini beberapa ide yang bisa Anda coba.

1. Popsicle buah naga merah

Tuangkan jus buah naga merah ke dalam cetakan es loli. Beri stik es krim, kemudian bekukan di dalam freezer.

2. Jeli buah naga

Saring jus, kemudian campurkan airnya dengan satu bungkus agar-agar atau jelly konnyaku. Tambahkan air dan gula pasir jika dirasa terlalu pekat. Kemudian rebus hingga berbuih. Tuangkan ke dalam cetakan puding dan diamkan hingga membeku.

3. Sorbet buah naga merah

Hilangkan yakult dari resep. Ganti dengan gula dan air jeruk nipis. Blender, kemudian bekukan di dalam freezer sampai cukup padat tapi tidak menjadi es batu. Sajikan di dalam kulit buah naga agar lebih menarik

4. Es krim buah naga

Ambil 150 gram daging buah naga merah. Ganti yakult dengan 200 ml heavy cream dan 5 sachet susu kental manis, tambahkan 1 sendok teh SP yang sudah ditim, kemudian kocok dengan mixer sampai lembut. Bekukan di dalam freezer, kemudian sajikan di dalam kulit buah naga.

5. Smoothie bowl

Blender buah naga merah dan nanas yang sudah dibekukan dengan perbandingan yang sama. Sajikan di dalam mangkuk dengan taburan almond, pepita, kismis, irisan pisang, buah-buahan beri, kelapa kering, walnut, atau granola.

[Bintang] Buah — Buah naga. (Sumber Foto: c3n_goh/Instagram)

5 dari 5 halaman

Cara Membuat Jus Buah Naga Untuk Smoothie Bowl

Anda bisa mengombinasikan beberapa bahan sekaligus untuk membuat jus buah+sayur atau smoothie bowl. Anda hanya tinggal mengatur bahan-bahan buah Anda di atas jus buah naga yang bertindak sebagai 'kuah' dari smoothie bowl ini. Berikut ini beberapa kemungkinan bahan yang bisa Anda coba: