Setelah Operasi, 10 Makanan Ini Terlarang untuk Anda

Setelah menjalani operasi, seringkali meninggalkan bekas luka. Nah, alkohol dapat menghambat proses perbaikan kulit Anda .

Alkohol juga memengaruhi kemampuan penyerapan nutrisi, serta menghambat pemulihan sel.

4. Buah Kering

Tak disarankan makan buah kering. Daripada mengonsumsi buah kering lebih baik mengonsumsi buah segar. Kandungan vitamin dan mineral dalam buah segar baik untuk membantu pemulihan pasca-operasi.

Namun, tak perlu makan buah banyak-banyak. Batasi buah yang tinggi gula jenis fruktosa bila baru saja menjalani operasi usus. Buah tinggi fruktosa seperti apel, anggur, pir seperti mengutip Verywell Health.

Bahkan jika kopi disebut memiliki banyak manfaat kesehatan, minuman ini kurang membantu pascaoperasi. Ketika minum banyak kafein, tubuh tidak dapat menyerap nutrisi dengan mudah.

6. Makanan Pedas

Ya, mungkin makanan rumah sakit membosankan dan hambar. Akan tetapi segala jenis operasi yang melibatkan perut, usus, atau kandung kemih, akan menyebabkan masalah kesehatan serius sehingga makanan pedas dapat menyebabkan iritasi, kembung, dan lainnya.

Makanan tinggi lemak bisa menyebabkan rasa sakit, diare, dan kembung. Ini tidak sebanding dengan ketidaknyamanan Anda setelah operasi.

8. Daging Merah

Serat daging dapat menyebabkan segala macam masalah perut dan sembelit.

Setelah operasi, jika Anda tidak minum cukup air, tubuh akan menderita.

Untuk mengetahui berapa banyak air yang perlu Anda minum, cari tahu berat badan Anda dan bagi menjadi dua. Jumlahnya akan menunjukkan berapa yang harus Anda minum dalam sehari. Misalkan berat badan Anda 70 kilogram, Anda perlu minum sekitar 3,5 liter sehari.

10. Makanan instan

Makanan instan penuh dengan bahan kimia yang dapat menyebabkan sejumlah efek samping seperti kembung. Mengingat kondisi tubuh Anda edang melemah, yang terbaik adalah mengonsumsi wortel dan salad brokoli.