5 Langkah Aman Pergi ke Daerah Endemis Malaria

2. Hindari gigitan nyamuk

Menghindari gigitan nyamuk Anopheles, pembawa malaria adalah tindakan pencegahan yang paling penting. Ini karena gigitan nyamuk menularkan parasit. Tanpa gigitan, tidak ada penularan malaria.

Nyamuk punya organ sensorik yang mendeteksi kehangatan orang, mengeluarkan karbon dioksida, dan bau dari keringat.

Ada beberapa cara untuk menghindari gigitan nyamuk, yakni sudah berada di dalam rumah antara senja dan fajar serta menutupi kulit dengan pakaian lengan panjang saat ke luar di malam hari, lanjut John.

Insektisida dapat mencegah nyamuk. Krim anti nyamuk bisa diterapkan pada kulit. Cara lain menggunakan kelambu yang ditambahi insektisida. Menggunakan kipas angin dan pendingin ruangan menghambat aktivitas nyamuk di dalam ruangan.

3. Konsultasi obat pencegah malaria

Ada dua jenis obat yang digunakan untuk mencegah infeksi malaria. Produk atovaquone-proguanil menghentikan infeksi lebih awal, segera setelah gigitan nyamuk. Tipe kedua (doksisiklin, mefloquine dan atovaquone-proguanil) mengobati tahap infeksi selanjutnya, sebelum parasit dapat berkembang biak.

"Obat profilaksis sangat efektif jika dikonsumsi dengan benar. Penting untuk dipahami, tidak ada rejimen profilaksis yang 100 persen efektif. Tetapi infeksi masih cenderung lebih ringan daripada jika tidak ada obat yang digunakan,"John menambahkan.

4. Deteksi gejala malaria

Deteksi perlu dilakukan sedini mungkin. Jika Anda sakit mengalami gejala seperti flu berupa sakit kepala, demam, menggigil, nyeri sendi, dan otot selama tiga bulan setelah kembali dari daerah endemis malaria, pastikan ke dokter.

"Kadang-kadang, malaria ditularkan di luar daerah endemik oleh nyamuk yang menumpang mobil atau taksi," tambah John.

Salah satu petunjuk kena malaria, yakni jumlah trombosit yang rendah. Ini diketahui saat pemeriksaan demam yang tak kunjung sembuh.

5. Laporkan gejala lebih awal

Sejumlah langkah kunci untuk memastikan pemulihan malaria yang cepat. Anda bisa melaporkan gejala penyakit lebih awal setelah bepergian ke daerah endemis malaria. Diagnosis yang cepat dan perawatan efektif akan membantu pulih dengan cepat.

"Jika salah satu dari langkah-langkah di atas tertunda, kemungkinan Anda terinfeksi malaria bisa parah. Tingkat kelangsungan hidup lebih rendah," tutup John.