Dokter Sarankan Tidak Berbuka Puasa dengan Cokelat

Liputan6.com, Jakarta Es cokelat atau mengunyah bar cokelat kerap jadi andalan banyak orang ketika berbuka puasa. Namun, ada baiknya untuk Anda dengan keluhan asam lambung tidak menyantap cokelat.

Seperti mengutip Klikdokter.com, dokter Atika mengatakan berbuka puasa dengan cokelat, terutama cokelat hitam tidak dianjurkan. Selain mengandung lemak, cokelat hitam mengandung kafein yang bisa membuat asam lambung naik.

"Lebih baik pilih makanan kecil lainnya dibanding cokelat. Cokelat hitam mengandung kafein yang bisa bikin lambung kosong menjadi perih akibat asam lambung yang naik,” kata Atika.

Ia juga tidak menyarankan mengonsumsi cokelat susu atau white cokelat untuk berbuka puasa. Alasannya karena kandungan lambung yagn tinggi sehingga bisa membuat perut bermasalah. 

Saksikan juga video menarik berikut ini: