Alami Kecemasan Seksual, Hubungan Intim Bisa Terganggu

Sementara itu pada pria, beberapa masalah yang muncul karena kecemasan antara lain sulit mendapatkan dan mempertahankan ereksi, hingga ejakulasi terlalu cepat.

"Saya menaruhnya di bawah 'kecemasan kinerja seksual,'" Six menambahkan.

Masalah kecemasan seksual sesungguhnya tidaklah sederhana. Namun secara umum, ini bisa diartikan sebagai perasaan tidak aman tentang apa yang akan dilakukan seseorang di ranjang.

Misalnya, perasaan khawatir tentang seperti apa penampilan atau perasaan yang lebih intim terhadap orang lain ketimbang pasangan sendiri.

Di beberapa kasus, masalah kecemasan seks juga bisa berasal dari pengalaman traumatis di masa lalu. Misalnya terkait kekerasan seksual. Untuk hal ini, jangan ragu berbicara dengan profesional kesehatan atau pihak-pihak yang lebih ahli menangani masalah semacam ini.

Pendidik seks Amy Jo Goddard mengatakan, dalam banyak kasus, respon cemas saat seks terjadi ketika kita memiliki pemikiran tertentu dari seks dan tubuh kita sendiri. Semua itu dipengaruhi oleh harapan sosial yang pada akhirnya, berpengaruh pada kehidupan seks diri sendiri.