Cek Fakta Kesehatan: Traveller Sehat Tidak Butuh Vaksin Flu?

Influenza menurut Iris masih menjadi suatu masalah kesehatan global, lantaran virusnya terus bermutasi dan gampang menyebar ke area lain, terutama lewat udara.

Itu juga yang menjadi alasan, formulasi dari vaksin flu terus disesuaikan agar dapat memberikan perlindugan optimal.

"Virus influenza begitu mudah bermutasi. Sehingga setiap tahun harus dibuat virus dengan 'isian' yang sesuai dengan kondisi saat itu," katanya.

"Artinya, nilai kekebalannya hanya satu tahun sekali. Setiap tahun, orang yang ingin mendapatkan kekebalan harus disuntik lagi," Iris melanjutnya.

Sayangnya, suntik vaksin flu sampai saat ini belum merupakan suatu keharusan bagi orang dewasa, karena belum merupakan program pemerintah. Orang yang mau vaksinasi influenza harus bayar sendiri.

"Akan tetapi, bayar sendiri masih lebih murah ketimbang kalau kita sudah sakit," katanya.

Dia mengingatkan bahwa influenza adalah penyakit yang dapat dicegah dengan vaksinasi, khususnya buat yang melakukan perjalanan dengan transpotrasi umum dan kelompok besar seperti jamaah umrah dan haji.

"Vaksinasi pun dapat mencegah komplikasi dari influenza seperti radang paru, bahkan kematian akibat gangguan pernapasan berat," katanya. Komplikasi yang sering terjadi dan harus diwaspadai adalah Pneumonia.

Pada kesempatan itu, Kepala Kantor Kesehatan Pelabuhan Kelas I Tanjung Priok Jakarta, dr Jefri H Sitorus M Kes menjelaskan bahwa influenza bukan hanya penyakit yang muncul di musim hujan atau dingin saja.

Di iklim tropis yang hangat, flu bisa berkembang sepanjang lain. "Di belahan bumi mana pun, risiko tertular virus flu selalu mengintai kita, terutama traveller," katanya.

Iris dan Jefri kemudian mengingatkan agar sebaiknya mencari informasi mengenai jenis virus flu di negara yang akan dikunjungi terlebih dahulu sebelum bepergian. Setelah tahu, lindungi diri dengan menerapkan gaya hidup sehat, dan lakukan suntik vaksin flu.

Oleh sebab itu, pemberian vaksin flu sebaiknya dilakukan dua minggu sebelum keberangkatan.

"Mengapa harus dua minggu? Karena vaksin influenza butuh waktu untuk dua minggu membentuk antibodi. Hampir semua vaksin, selambat-lambatnya dua minggu untuk membentuk antibodi. Sehingga saat berangkat antibodi sudah terbentuk," katanya.

"Jangan mau pergi besok, baru vaksin sekarang. Misal, perjalanan cuma 10 hari, di sana antibodi belum terbentuk, sampai Indonesia baru terbentuk. Oleh karena itu pakai perhitungan," Iris mengingatkan.

Bahkan, Iris menganjurkan mereka yang akan melaksanakan umrah maupun haji untuk vaksin flu dan vaksin meningitis bersamaan.

"Di kiri suntik vaksin influenza, di kanan meniningitis," ujarnya.

Agar terhindar dari influenza, Iris mengimbau agar para traveller memastikan kondisi badannya dalam keadaan sehat sehat sebelum perjalanan.

"Ingat, selama perjalanan harus sehat," katanya.

"Orang divaksin juga harus sehat. Artinya, sebaiknya traveller divaksinasi dalam keadaan sehat untuk menghindari adanya penularan penyakit," Iris menambahkan.

Setelah itu, jangan lupa menyiapkan traveller health kit seperti tisu, obat penahan nyeri, obat penurun panas, pembersih tangan atau sanitizer. 

"Sedapat mungkin hindari kontak dengan individu sakit. Dan, tutup mulut dengan masker saat batuk dan bersin," ujarnya.

Tak lupa, hal sederhana satu ini pun harus selalu dilakukan, yaitu cuci tangan pakai sabun dan cukup minum.