Ketahui Langkah Tepat Atasi Bully pada Anak

Sulit untuk tetap tenang jika orangtua mengetahui bahwa anak mereka terluka, namun sikap tenang dapat menjadi tindakan yang terbaik.

“Seringkali, ketika seorang anak bercerita, orangtua akan melakukan sesuatu yang kontraproduktif, yang membuat anak berpikir bahwa seharusnya tutup mulut dan menderita dalam diam,'' kata Sameer Hinduja, profesor kriminologi di Florida Atlantic University dan co-direktur Cyberbullying Research Center.

“Sangat penting bagi Anda untuk duduk dan mengobrol dengan anak. Pelajari tentang konteksnya, pelajari siapa yang terlibat," tambahnya.

Memahami jenis bully pada usia anak

Di sekolah dasar, anak-anak dapat mengalami bully yang menyakitkan. Ketika mereka memasuki masa remaja dengan kemajuan teknologi, intimidasi yang mereka alami dapat menjadi lebih canggih, sering, dan ganas. 

Melalui perangkat pintar, orang-orang akan mengatakan hal-hal yang tidak akan pernah mereka katakan secara langsung. Cyberbullying dapat membuat seorang anak yang bahagia merasa seolah-olah hidup telah hancur dan tidak bisa diperbaiki dalam semalam.

Jika anak-anak diancam di sekolah atau di bus, bermain peran dapat membantu mereka mencari tahu bagaimana mengatasi situasi sendiri tanpa keterlibatan orangtua. Brainstorm beberapa ide untuk respon dan pendekatan yang cepat dan sederhana. "Bicaralah dengan anakmu tentang mengatakan, 'Ugh, berhenti saja,'" usul Saltz sebagai langkah awal untuk bergerak. 

Selain itu, Perlakuan diam yang penuh percaya diri diikuti dengan berjalan kaki bisa menghadirkan suasana dan pengendalian diri yang tenang. “Banyak orang tua ingin masuk dan menyelamatkan,” kata Hinduja, “tetapi anak-anak memiliki keterampilan sosial dan keterampilan emosional yang mereka butuhkan untuk membangun diri mereka sendiri," tambahnya.

Saling membela

Ketika Anda melakukan brainstorming dengan anak, tekankan pentingnya membangun pendukung teman sebaya. “Anak-anak perlu memahami bahwa penting untuk saling menjaga dan tidak membiarkan budaya bullying di dalam lingkungan,” kata Saltz. 

Alih-alih menghubungi orang tua pelaku, cobalah dekati pembully dengan psikolog sekolah (BK) atau profesional kesehatan mental yang ditunjuk secara rahasia. 

"Alasan untuk mendekati orang itu adalah bahwa terkadang pelaku bullying membutuhkan bantuan dan intervensi," jelas Saltz. 

Peka ketika anak butuh bantuan

Jika anak telah mencoba untuk menghadapi situasi sendirian dan tidak membaik, maka sudah saatnya bagi orangtua untuk mengambil tindakan. Terutama jika anak tidak lagi ingin pergi ke sekolah, memiliki nilai yang menurun, memiliki perubahan dalam pola tidur dan makan, atau kehilangan minat dalam kegiatan favorit atau pertemanan. 

"Bullying dapat membuat depresi dan gangguan kecemasan," kata Saltz. “Kami melihat tingkat bunuh diri meningkat pada populasi muda. Bullying adalah penyebab sesungguhnya, dan rasa malu adalah pendorong utama bunuh diri.

Penulis: Lorenza Ferary