Liputan6.com, Jakarta Imbauan untuk menerapkan social distancing (menjaga jarak dengan orang lain) dengan beraktivitas di rumah dan menghindari berada di luar rumah terkait penyebaran Virus Corona baru telah berjalan sekitar 4 hari sejak disampaikan oleh Presiden Joko Widodo pada Minggu (15/3).
Para Pemerintah Daerah pun telah menerapkan kegiatan belajar-mengajar sekolah-sekolah secara daring demi mencegah penyebaran COVID-19. Beberapa perusahaan juga telah menerapkan aturan bekerja dengan sistem berselang-seling hari.
Baca Juga
Bekerja di rumah tentu saja situasinya akan berbeda dibandingkan dengan bekerja di kantor. Mulai dari suasana hingga manajemen waktu. Belum lagi kamu yang juga harus melakukan berbagai aktivitas di rumah, seperti memasak, mengurusi binatang peliharaan, hingga membersihkan ruang kerja atau kamar.
Advertisement
Bukan hanya itu saja, kamu yang cenderung bekerja di atas kasur biasanya justru malah akan malas untuk bekerja. Suasana kamar atau rumah justru membuatmu ingin berlibur dan bersantai. Sulit juga rasanya kalau rasa malas sudah melanda. Agar pekerjaan tidak tertunda, WFH pun tetap produktif, ikuti beberapa tips berikut ini.
1. Atur waktu bekerja
Menurut Eric Lam, salah satu reporter dari Bloomberg yang berada di Hong Kong, bekerja di rumah memang membutuhkan konsentrasi. Jika kamu berada di kantor, sangat mudah untuk membuatmu fokus terhadap apa yang kamu kerjakan. Karena, suasana begitu mendukung untukmu bekerja secara serius dan fokus.
Namun, kamu bisa memulai untuk membuat jadwal sehingga kamu memiliki pengaturan waktu bekerja. Misalnya, dengan menyamakan jadwalmu di kantor dengan di rumah. Jika kamu biasanya mulai bekerja pukul 08.00 pagi, bekerjalah di rumah pada jam yang sama, dan terapkan juga manajamen waktu di rumah seperti di kantor.
2. Tentukan Waktu Istirahat
Biasanya, waktu akan berjalan begitu cepat saat kamu bekerja di rumah, dibandingkan dengan bekerja di kantor. Untuk itu, jangan biarkan dirimu tenggelam dalam pekerjaan dan lupa akan waktu untuk beristirahat. Tentukan waktu untuk makan siang dan istirahat sejenak dari laptop atau gadget.
Â
* Follow Official WhatsApp Channel Liputan6.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Jaga Kesehatan
3. Bekerja di rumah dengan anak-anak
Bekerja sambil mengasuh anak di rumah memang tidak mudah. Namun, seorang columnist di Bloomberg yang kini sedang berada di Hong Kong menyarankan untuk memberikan kesibukan kepada anak-anak sehingga kamu bisa menyelesaikan pekerjaanmu. Misalnya dengan menyediakan buku mewarnai, buku untuk mereka baca, atau mainan yang aman untuk anak-anak. Hal ini bisa membantumu memiliki waktu untuk menyelesaikan pekerjaan.
4. Komunikasi yang Sehat
Meski kamu berada jauh dari atasan atau juga rekan kerja lainnya, bukan berarti kamu bebas untuk leha-leha di rumah dan menunda pekerjaan. Tapi, bukan berarti kamu harus berada di depan komputer atau laptop tanpa henti. Jika ingin beristirahat atau pergi dari depan laptop atau komputer, utarakan niatmu dan izinlah kepada rekan kerja. Meski bekerja di rumah, komunikasi dalam satu tim harus tetap sehat.
5. Jaga kesehatan
Bagaimana bisa bekerja dengan baik dan produktif jika kamu tidak menjaga kesehatan? Pastikan kamu memenuhi gizi di rumah. Mengonsumsi banyak air mineral juga merupakan hal penting untuk membuat tubuhmu tetap fit. Asupan air mineral pun dapat membantu meningkatkan fokusmu terhadap pekerjaan.
(Karla Farhana/Fimela.com)
Â
* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta Liputan6.com 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.
Advertisement