Tak Perlu Panic Buying, Santap Nasi Panas dan Telor Ceplok Siram Kecap Bikin Merem Melek

Di dalam narasinya, Edward mengatakan bahwa nasi panas, telor ceplok, dan kecap manis adalah makanan hampir semua orang Indonesia. Tidak peduli agama, suku, dan golongannya.

"Di saat seperti ini, saya jadi sadar, supaya tidak mati kita cuma perlu makan ini. Jadi, berhenti menyetok berlebihan atau panic buying," ujarnya.

Edward mengingatkan bahwa di luar sana banyak kaum yang lebih membutuhkan. Jangan sampai karena panic buying, barang-barang jadi sulit dicari atau harganya jadi sangat mahal.

Panic buying, menurut dia hanya membuat suasana menjadi panik dan mencekam. Padahal, barang tersebut banyak dan cukup, asal tidak dibeli berbarengan.

"Kasih nafas yuk buat truk-truk yang antar barang," katanya.

"Kondisi ini tidak akan lama. Di negara-negara yang sekarang sudah pulih pun, warganya enggak ada kayak mengais-ngais makanan dan sayur basi di lemari kayak di film perang," Edward menambahkan.

Edward lalu mengajak kita semua untuk menjaga situasi ini tetap kondusif, dengan memberikan waktu bagi pemerintah pusat dan daerah menanganinya. Sebab, banyak dari kita yang bisa mengurus diri sendiri dulu tanpa harus menunggu mereka.

"Okelah kalau kamu sebal sama pemerintah. Jaga situasi buat semua tenaga kesehatan yang lagi berjuang bertarung nyawa di garis depan," katanya.

"Setiap kamu takut, ingat enaknya nasi panas dan telur ceplok saya barusan. Cukup kan, enak lagi?," Edward menambahkan.

Alasan Edward memilih telur ceplok disiram kecap sebagai konten lantaran makanan ini gampang dibuat.

Selain itu, kita mungkin lupa kalau makanan favorit banyak orang Indonesia ini harganya sangat murah.

"Sekalian mengingatkan orang-orang untuk ubah perilaku di masa-masa ini," kata Edward kepada Health Liputan6.com melalui pesan langsung (direct message) Twitter.

"Jangan makan 3 sayur dulu, makan yang ada," dia menambahkan.

Ada pun maksud dari jangan makan 3 sayur adalah makan tidak usah yang mewah-mewah dulu. Yang justru membuat kita jadi menyetok barang-barang secara berlebihan di masa-masa sulit kayak sekarang.

"Makan secukupnya, supaya supply buat yang lain," ujarnya.

Menurut Edward--seperti narasi di video tersebut--bahwa kebutuhan kalori manusia pada dasarnya hanya 2.000 kilo kalori. Sementara seporsi nasi dengan telur ceplok yang disiram kecap manis dirasa cukup untuk memenuhi kebutuhan kalori harian tersebut.