Bisakah Aman Berada di Tengah Penyintas COVID-19?

Terlepas dari apakah mereka menunjukkan gejala atau tidak, para penyintas mungkin ingin melakukan tes lagi untuk memastikan jika mereka benar-benar sudah terbebas dari virus (jika tes sudah tersedia), kata CDC. Sehingga dalam situasi kini, keadaan tersebut dianggap OKE bagi orang-orang berada di sekitar para penyintas jika para penyintas tersebut menerima dua hasil negatif berturut-turut (minimal dalam 24 jam tes terpisah). Hal ini juga disarankan bagi orang-orang dengan gangguan kekebalan (imunokompromis) yang memiliki COVID-19.

Bagi mereka yang pernah melakukan kontak dekat dengan seseorang yang memiliki COVID-19, CDC merekomendasikan tinggal di rumah selama 14 hari setelah paparan itu. Ini didasarkan pada periode inkubasi untuk penyakit COVID-19, yaitu bisa memakan waktu hingga dua minggu dari paparan hingga timbulnya gejala, kata CDC.

Rekomendasi CDC untuk berada di dekat orang lain berlaku untuk semua jenis kontak. "Bahkan kontak dekat seperti berpelukan atau berciuman (selama orang memenuhi kriteria CDC untuk bebas gejala selama periode waktu tertentu) umumnya dianggap OKE. Anda tidak perlu mengubah perilaku Anda, selama mereka melewati masa infeksi itu," kata Amesh A. Adalja, MD, sarjana senior di Johns Hopkins Center for Health Security.

Hal penting lainnya yang perlu Anda ingat juga yakni Anda masih perlu memakai masker dan mempraktikkan jarak sosial (social distancing) sebanyak mungkin saat Anda keluar rumah. Seorang penyintas bukan berarti diberi free pass/kebebasan untuk tidak mematuhi rekomendasi keamanan untuk kesehatan ini.

“Penting bagi kita semua, termasuk para penyintas, untuk menjaga protokol keamanan ini sampai kita menghentikan penyebaran pandemi ini,” kata Supriya Narasimhan, MD, ahli epidemiologi dan kepala divisi penyakit menular sekaligus direktur medis pencegahan infeksi di Santa Clara Valley Medical Center, di California.

Ketika seseorang akhirnya merasa cukup sehat untuk mulai berada di dekat orang lain, penting juga untuk mempertimbangkan tingkat kenyamanan mereka saat berada di tempat umum. Termasuk kenyamanan mereka terhadap Anda yang berada di sekitar mereka. Itu sebabnya, sebaiknya miliki pembahasan tentang tingkat kenyamanan masing-masing sejak awal, kata Dr. Shaffner.

"Beberapa orang akan menjadi sedikit ekstra hati-hati untuk sementara waktu, dan tidak ada yang salah dengan itu selama penyintas tahu bahwa Anda menjadi sedikit ekstra hati-hati. Lakukan percakapan itu sehingga pasien yang mungkin merasa cukup sehat untuk sementara waktu, tidak terburu-buru saat masa inkubasi lewat dan ingin memeluk semua orang." katanya.

Bangaimanapun, tambah Narasimhan, situasi COVID-19 terus berkembang, ada kemungkinan bahwa beberapa data telah berubah sejak publikasi. Walaupun sulit, diharapkan para pembaca terus update terkait info terbaru perkembangan COVID-19 dari sumber seperti CDC, WHO dan departemen kesehatan masyarakat setempat.