Mual Setelah Bercinta? 9 Hal Ini Mungkin Penyebabnya

Jika ketiga hal di atas bukan penyebab Anda mual maka bisa jadi itu menandakan hal yang cukup serius. Seks mungkin mengiritasi kista ovarium atau mengenai fibroid atau mengenai sesuatu yang tidak Anda duga, kata Carey.

Jika benar demikian maka hal tersebut bisa menyebabkan gangguan pada organ panggul Anda (sebagaimana yang terjadi setelah penetrasi dalam) yang menyebabkan mual, selain sejumlah gejala lainnya.

Cara mengatasinya: Konsultasikan ke ginekolog untuk diperiksa dan jika mereka menemukan massa panggul, lanjutkan ke pemeriksaan USG dan perawatan yang akan direkomendasikan dokter.

5. Endometriosis

“Ketika jaringan lapisan rahim tumbuh di luar rongga rahim, dalam kasus endometriosis, hal itu dapat menyebabkan rasa sakit seksual yang tidak diinginkan selama penetrasi, yang mengakibatkan mual,” kata Janet Brito, PhD, seorang psikolog klinis dan seksolog di Honolulu.

Cara mengatasinya: Banyak wanita kesulitan untuk mendapatkan diagnosis endometriosis, jadi jika Anda mengalami gejala endometriosis lainnya ini, silakan kunjungi dokter Anda secepatnya.

6. Respons emosional

Jika Anda berada dalam hubungan yang kasar atau tidak sehat, Carey mengatakan hubungan pikiran-tubuh memungkinkan Anda untuk merasa mual selama dan setelah berhubungan intim dengan pasangan Anda.

"Kecemasan bisa memicu mual," tambah Brito.

Atau, terkadang, jika hubungan itu sehat, dan Anda sering merasa bahagia dengan pasangan, trauma dari hubungan masa lalu mungkin mengembalikan emosi saat berhubungan seks dengan pasangan baru yang dapat membuat Anda tidak nyaman secara fisik.

Cara mengatasinya: Komunikasikan dengan pasangan jika Anda tidak nyaman maupun merasa aman melakukannya. Atau bicarakan dengan psikolog tentang meninggalkan hubungan yang tidak sehat atau mengatasi trauma yang memengaruhi hubungan sehat.

7. Alkohol dan narkoba

Narkoba adalah singkatan dari narkotika, psikotropika, dan obat terlarang. Jika Anda biasanya berhubungan seks setelah minum alkohol atau merokok ganja, kedua zat ini diketahui membuat orang merasa mual. Anda mungkin merasa mual karena kombinasi zat-zat ini dan salah satu kemungkinan penyebab lain yang disebutkan di atas, atau obat-obatan dan alkohol itu sendiri, jelas Carey.

Cara mengatasinya: Tahan obat-obatan dan alkohol sebelum Anda berhubungan seks dan pantau perasaan Anda setelahnya. Jika Anda sudah merasa lebih baik, pertimbangkan untuk mengurangi zat-zat ini untuk memberi istirahat pada tubuh Anda.

8. Menelan air mani

Rasanya yang tidak enak, merasa jijik melihatnya, atau apapun itu sehingga sangat mungkin membuat Anda merasa mual.

Cara mengatasinya: Setelah Anda selesai memberikan blowjob, alih-alih menelan atau memuntahkan air mani (karena sebagian masih akan masuk ke tubuh Anda), tarik kembali sebelum pasangan Anda mengeluarkannya di mulut Anda. Kemudian pantau perasaan Anda dibandingkan saat terakhir kali Anda menelan.

9. Makanan tertentu

Menurut Brito, selain menelan air mani, bisa jadi Anda alergi suatu makanan dan pasangan Anda baru saja mengonsumsinya. Sehingga menyebabkan Anda mengalami reaksi alergi terhadap air mani mereka. Ini jarang terjadi, tetapi reaksi alergi dapat menyebabkan mual.

Cara mengatasinya: Jika ini tidak terjadi setiap kali melakukan seks oral, masalahnya mungkin masalah diet. Bicaralah dengan pasangan tentang alergi Anda, dan bagaimana dietnya dapat memengaruhi Anda.

Meskipun dalam suatu hubungan memerlukan penyesuaian dan sedikit diskusi dengan pasangan disana-sini, namun setelah menemukan sumber mual (yang tidak harus karena hamil) setelah berhubungan seks akan membuat Anda merasa puas secara seksual dalam waktu dekat.