Pernah Kena COVID-19, Tung Desem Waringin Berbagi Tips agar Pasien Tetap Punya Harapan

Liputan6.com, Jakarta Motivator Tung Desem Waringin mengatakan bahwa penting untuk tetap memiliki harapan dan bahagia meskipun sedang menjalani perawatan dan isolasi COVID-19. Ini hal yang dulu ia lakukan saat menjalani perawatan saat terinfeksi virus SARS-CoV-2.

"Nyanyi," kata Tung Desem Waringin, yang juga penyintas COVID-19, dalam live streaming Bincang Editor Liputan6.com pada Senin (9/11/2020).

"Tapi jangan lagu yang sedih-sedih," tambahnya.

Selain itu, asupi diri dengan melihat video-video humor atau lawak dan tidak lupa usahakan agar diri tetap bergerak.

Tung Desem Waringin juga menyebut bahwa memiliki pengharapan adalah sebuah hal yang penting, khususnya demi mencegah pikiran melemah akibat perawatan.

Agar tetap memiliki harapan, Tung Desem Waringin mengatakan yang bisa dilakukan pertama kali adalah "membayangkan apa yang ingin Anda ulangi dahulu."

"Kalau saya membayangkan, sama keluarga di Tawangmangu bersama keluarga dan istri, berlibur sama keluarga di sana bareng-bareng, saya ulangi, saya (kirim) WA, 'Nanti kalau saya sembuh kita ke sana lagi ya' jadi ada kesenangan yang mau diulangi."

Selain itu, pikirkanlah impian dan harapan Anda yang belum selesai atau belum tercapai. "Misalnya saya baru menulis buku, banyak yang belum saya pelajari belum selesai, belum saya bagikan, harus hidup, kita jadi punya harapan."

** #IngatPesanIbu

Pakai Masker, Cuci Tangan Pakai Sabun, Jaga Jarak dan Hindari Kerumunan.

Selalu Jaga Kesehatan, Jangan Sampai Tertular dan Jaga Keluarga Kita

Simak Juga Video Menarik Berikut Ini