Kenali Gejalanya agar Diabetes Bisa Dikendalikan

Hikmat menerangkan, sebagian dari pasien yang datang ke dokter ketika sudah terjadi komplikasi. Seperti disaat kaki mereka terasa kaku dan sering merasakan kesemutan. 

Gejala diabetes tipe 2 ungkap Hikmat, seringkali tidak disadari oleh penderitanya. Gejala-gejala tersebut diantaranya adalah makan banyak, selalu haus, sering kencing dan berat badan turun. 

"Orang-orang yang beresiko terkena penyakit ini ialah mereka yang mempunyai riwayat keluarga yang terkena diabetes, minimal berusia 35 tahun, mempunyai riwayat hipertensi, berbadan gemuk dan pernah melahirkan bayi yang berat badannya tinggi," tutur Hikmat.

Hikmat menegaskan deteksi dini adalah langkah cerdas untuk pencegahan terpapar diabetes.  Seseorang yang diketahui menderita diabetes dapat langsung mendapat penanganan dan pengobatan. 

Apabila sudah terlanjur terkena diabetes, Hikmat meminta pasien jangan patah semangat. Karena penyakit ini dapat dikendalikan dengan cara menormalkan gula darah melalui memperhatikan asupan kalori makanan dan minuman, rutin berolahraga dan obat-obatan

"Di Indonesia sendiri prevalensi penyakit diabetes memang lebih tinggi terjadi pada kelompok perempuan. Faktor- faktor yang ditengarai menjadi penyebab terjadinya hal tersebut diantaranya karena berhubungan dengan pola hidup," ungkap Hikmat.

Hikmat menyebutkan pola hidup perempuan di Indonesia yang umumnya tidak bekerja, lebih banyak diam di rumah. Sehingga lebih banyak makan namun sedikit aktivitas dibanding laki-laki yang tidak bekerja. 

Faktor lainnya, karena perempuan mengalami kehamilan. Seperti yang sudah diketahui, kehamilan dapat meningkatkan resiko terjadinya diabetes. 

"Bila bayi yang dilahirkan diatas 3,5 kilogram, maka sang ibu dan si bayi beresiko menderita diabetes," ucap Hikmat. (Arie Nugraha)