Terhindar dari Retinopati Diabetik, Kemenkes: Harus Cegah Diabetes Itu Sendiri

Upaya pencegahan maupun penerapan pola hidup sehat bagi pengidap diabetes membutuhkan kondisi lingkungan yang memadai. Bahkan butuh kerja keras untuk menjalankannya dengan baik.

"Kalau lingkungan tidak mendukung, akses terhadap makanan sehat tidak ada. Kemudian untuk melakukan aktivitas fisiknya juga terbatas. Lalu, masih banyak orang yang merokok ataupun obesitas masih tinggi," lanjut Cut.

"Tentu, ini juga upaya yang sangat keras yang harus kita lakukan. Butuh effort yang lebih besar."

Di sisi lain, beberapa kebijakan, misal kehadiran cukai pemanis (sugar sweet) akan menjadi hal menggembirakan. Sebagai salah satu bentuk pengendalian cukai tentu di Indonesia, tindakan-tindakan yang diambil harus sangat berhati-hati.

Ini karena harus mempertimbangkan sektor lain. Walaupun begitu, kita belajar bahwa masalah kesehatan harus menjadi prioritas. Tanpa perhatian kita semua terhadap kesehatan, angka infeksi dan kematian akibat penyakit akan tinggi.

"Inilah upaya yang kita lakukan. Selain melakukan promosi kesehatan. Kalau hidup tentu harus dibarengi dengan aktivitas fisik juga stop merokok. Aspek kebijakan ini merupakan satu rangkaian yang tidak bisa dipisah-pisahkan," pungkas Cut.

Adapun aktivitas fisik harus didukung adanya ketersediaan sarana di masyarakat dan individu. Artinya, tatkala keluar rumah, tersedia trotoar yang aman.

"Jadi, individu bisa menggunakan aktivitas fisik di ruang terbuka hijau. Mestinya disediakan sarana-sarana olahraga olahraga, rekreasi. Saya sering mengatakan non communicable disease--penyakit tidak menular ini, termasuk diabetes di dalamnya it's not individual issue (bukan isu perorangan/individu)," Cut menjelaskan.

"Sekarang supaya orang tidak makan kandungan gula garam lemak yang berlebihan, kami kampanyekan lewat Germas (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat). Ayo, makan buah dan sayur."

Manakala ketersediaan buah dan sayur tidak ada, lalu yang tersedia bebas pestisida yang murah akan susah menerapkan pola makan sehat. Oleh karena itu, harus didukung oleh Kementerian Pertanian sampai dinas pertanian yang ada di pemerintahan, kabupaten/kota lainnya.