Pelajar Rentan Alami Gangguan Kesehatan Jiwa Selama Pandemi, Ini Saran Pakar

Sejalan dengan Nova, Kepala Sekolah Madrasah Citra Cendekia Jakarta, Asterika Dwiana, SPd, juga mengatakan, kesehatan mental siswa menjadi syarat utama dalam menjalankan sistem pendidikan.

“Apalagi dalam kondisi saat ini, di mana pembelajaran dilakukan secara daring. Ini hal baru baik bagi siswa, orangtua maupun tenaga pendidik.”

Dalam sistem pembelajaran jarak jauh, adaptasi tidak hanya dilakukan oleh siswa, tetapi juga tenaga pengajar itu sendiri.

Selama ini, tambah Asterika, dalam proses belajar mengajar Macicen menerapkan sistem perpindahan kelas. Di mana setiap siswa kelas 10 hingga kelas 12, melakukan perpindahan sesuai dengan mata pelajaran yang diambil.

Pola pembelajaran seperti ini selain membuat siswa lebih fokus dalam belajar, sekaligus juga memberikan penyegaran bagi siswa karena mendapatkan kelas yang berbeda.

Sebaliknya, dalam sistem pembelajaran daring, siswa dihadapkan dengan situasi yang sama, dan harus berlama-lama di depan layar komputer. Kondisi ini, menyebabkan siswa maupun guru mengalami kejenuhan.

Adanya pembatasan sosial semacam ini memang membuat pola berubah. Manusia sebagai makhluk sosial yang seharusnya bisa beraktivitas di luar ruang, kini dipaksa menjadi makhluk individual.

“Jadi wajar kalau saat ini banyak yang mengalami pergeseran di kesehatan jiwanya. Artinya mulai mengarah ke distress, kemudian mengarah ke kondisi-kondisi seperti gangguan panik, cemas, ataupun trauma psikologis,” tutur Nova.