Mengenal Energy Vampire, Sosok Egois dan Sok Paling Menderita di Sekitar Kita

- Merasa Jadi yang Paling Menderita

Seorang energy vampire, cenderung meremahkan masalah orang lain. Dia akan berkata bahwa masalah orang lain tidak sebanding dengan masalahnya.

- Sering Mengintimidasi

Seorang energy vampire kerap melemparkan kata-kata yang membuat orang lain terintimidasi. Membuat orang lain merasa bersalah sehingga mereka bisa mendapatkan apa yang mereka inginkan

- Cara Merespons

Jika orang dengan energy vampire tersebut adalah salah satu orang yang tidak bisa kita hindari atau jauhi, seperti teman sekolah atau saudara, penting bagi kita untuk mengetahui bagaimana cara meresponsnya.

Sehingga kita dapat menghemat energi dan melindungi diri dari tekanan mental. Berikut beberapa hal yang di antaranya yang dapat dilakukan:

- Jangan Terlalu Menanggapinya

Saat seorang energy vampire sedang meluapkan masalahnya kepada kita. Dia berharap akan mendapatkan respons yang panjang dengan rasa emosional yang tinggi.

Jika kita hanya menjawab mereka dengan singkat dan santai, memungkinkan mereka untuk tidak melanjutkan yang dilakukannya.

- Jangan Terlalu Fokus Padanya

Alihkan perhatian atau fokus kita kepada hal yang lebih positif dan selalu berusaha untuk tetap optimis dalam menghadapi berbagai topik permasalahan.

- Tetapkan batasan

Jangan terlalu sering menyetujui ajakan seseorang dengan energy vampire untuk melakukan aktivitas bersama, seperti makan malam bersama atau perjalanan akhir pekan berdua. 

(Rizki Febianto)