Ada 30 Juta Prediabetes di Indonesia, Ini Cara Cegah agar Tak Menjadi Diabetes

Liputan6.com, Jakarta Angka prediabetes di Indonesia mencapai 30 persen atau setara lebih kurang 30 juta orang. Prediabetes sendiri adalah kondisi antara normal dan diabetes.

Seperti disampaikan Ketua Umum Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (PB PERKENI) Prof. Dr. dr. Ketut Suastika, SpPD-KEMD, dalam satu tahun, 10 juta orang (10 persen) dengan prediabetes dapat menjadi pasien diabetes jika tidak ditangani dengan baik.

Maka dari itu, ia memberikan saran agar prediabetes tidak menjadi diabetes, salah satunya dengan menjaga pola hidup sehat.

“Sesungguhnya 30 persen orang prediabetes yang mengatur pola hidup, mengatur makanan, olahraga dan gerak badan maka dapat menjadi normal,” ujar Ketut dalam dalam seminar daring Novo Nordisk, Kamis (25/2/2021).

Dengan kata lain, tidak semua orang dengan prediabetes membutuhkan obat untuk mengembalikan kondisinya, tambah Ketut.

“Kecuali yang obesitas, indeks massa tubuh yakni berat badan per tinggi badan dalam meter kuadrat itu di atas 25 atau 30 itu baru perlu obat-obatan. Jadi yang terlalu gemuk mungkin boleh tambah obat-obatan.”

**Ibadah Ramadan makin khusyuk dengan ayat-ayat ini.

Simak Video Berikut Ini