Begini Cara agar Tidak Mudah Sakit Saat Pandemi COVID-19

Liputan6.com, Jakarta Menjalani pola hidup sehat sebaiknya dijadikan kebiasaan di saat pandemi COVID-19 kayak sekarang. Terlebih jika di hari-hari sebelum pandemi termasuk orang yang hampir tak pernah mengonsumsi makanan sehat atau sekadar berolahraga, inilah waktu yang tepat.

Dalam kehidupan sehari-hari, tanpa disadari tubuh terpapar racun yang bisa berasal dari polusi, pestisida, konsumsi alkohol, kafein dan makanan yang mengandung zat pengawet, pewarna, serta faktor lainnya. Seiring berjalannya waktu, racun yang menumpuk dapat membahayakan tubuh.

Racun yang menumpuk di dalam tubuh dapat mengganggu pencernaan dan fungsi hati. Pada akhirnya, racun menyebabkan peradangan, radikal bebas, dan meningkatkan keasaman (pH) dalam tubuh. Hal ini tentunya dapat memicu timbulnya penyakit.

Oleh sebab itu, penting untuk melakukan pola hidup sehat agar tubuh tidak mudah sakit, terutama pada masa pandemi COVID-19. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah detoksifikasi, yaitu proses penawaran atau penetralan racun di dalam tubuh.

Detoksifikasi bisa dilakukan dengan cara yoga, meditasi, mengonsumsi buah dan sayur, atau mengonsumsi herbal yang bersifat detoks, seperti kapsul herbal produksi Sido Muncul.

Kapsul herbal yang diformulasikan dari ekstraks charcoal ini merupakan hasil inovasi Sido Muncul dalam mengembangkan produk alkali untuk detoks, kata Direktur Sido Muncul, Irwan Hidayat seperti dikutip dari keterangan resmi yang diterima Health Liputan6.com pada Kamis, 22 Juli 2020.

Simak Video Berikut Ini