Mata Kedutan, Apa Penyebab dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

Liputan6.com, Jakarta - Mata kedutan terjadi karena kontraksi berulang pada kelopak mata bagian atas secara spontan dan tiba-tiba.

Kelainan yang dikenal dengan istilah blefarospasme ini terjadi setidaknya beberapa detik sekali dan berlangsung selama kurang lebih 1–2 menit.

Dikutip dari WebMed, mata kedutan bukanlah keluhan yang berbahaya dan dapat hilang dengan sendirinya. Namun, bila sering terjadi, kondisi ini tentu dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Kondisi mata kedutan bisa terjadi pada siapa saja, tetapi paling sering ditemukan pada orang dewasa perempuan.

Ternyata mata mempunyai banyak bagian. Salah satunya retina mata. Ini dia agar retina mata tetap sehat.

2 dari 4 halaman

Penyebab Mata Kedutan

Jika dilihat dari segi medis, kedutan mata bisa muncul akibat gangguan pada kondisi fisik dan mental. Kondisi ini bisa menjadi tanda bahwa tubuh tengah kelelahan, misalnya akibat kurang tidur atau kurang beristirahat.

Mata sering berkedut juga bisa muncul akibat stres atau perasaan tertekan. Faktor gaya hidup juga bisa meningkatkan risiko mata berkedut, seperti konsumsi minuman beralkohol, kafein berlebih, serta aktif merokok.

Kedutan pada kelopak mata juga bisa terjadi akibat iritasi pada kornea atau konjungtiva, yaitu bagian dalam kelopak mata.

Selain faktor lingkungan atau gaya hidup, blefarospasme esensial jinak juga diduga terjadi karena faktor keturunan.

3 dari 4 halaman

Cara Mengatasi Mata Kedutan

Mata kedutan pada dasarnya tidak memerlukan penanganan khusus dan akan hilang dengan sendirinya. Anda cukup memperbanyak istirahat dan mengurangi alkohol, rokok, dan kafein. Jika mata kering atau mata teriritasi adalah penyebabnya, cobalah gunakan obat tetes mata.

Namun, jika mata kedutan tidak kunjung membaik atau berhenti, Anda sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter. Terlebih, jika mata kedutan disertai dengan tanda dan gejala berikut ini: