Apa Itu Self-Injury Disorder? Pahami Pengertian, Gejala dan Penyebabnya

Tanda dan gejala melukai diri sendiri mungkin termasuk:

• Bekas luka

• Terdapat luka goresan, memar, bekas gigitan atau luka lainnya

• Menggosok berlebihan pada suatu area untuk membuat luka bakar

• Menyimpan benda tajam di tangan

• Mengenakan baju lengan panjang atau celana panjang, untuk menutupi bekas lukanya

• Sering beralasan tentang cedera yang tidak disengaja

• Kesulitan dalam hubungan interpersonal

• Ketidakstabilan perilaku dan emosional, impulsif dan ketidakpastian

• Pernyataan ketidakberdayaan, keputusasaan, atau ketidakberdayaan

Tidak ada penyebab tunggal atau sederhana yang menyebabkan seseorang melukai diri sendiri. Secara umum, self-injury disorder dapat terjadi akibat:

• Tidak mampu untuk mengatasi rasa sakit psikologis

Nonsuicidal self-injury biasanya merupakan akibat dari ketidakmampuan untuk mengatasi rasa sakit psikologis dengan cara yang sehat.

• Kesulitan mengelola emosi

Orang tersebut mengalami kesulitan mengatur, mengekspresikan atau memahami emosi. Campuran emosi yang memicu self-injury itu kompleks.

Misalnya, mungkin ada perasaan tidak berharga, kesepian, panik, marah, bersalah, penolakan, membenci diri sendiri atau seksualitas yang membingungkan. Namun jika mendapatkan perawatan yang tepat, dapat membantu Anda untuk mempelajari cara-cara yang lebih sehat untuk mengatasi self-injury disorder.

Penulis: Vania Dinda Marella