Mengenal Retinol dan Retinoid, Dua Bahan Aktif Paling Hits untuk Cegah Penuaan pada Kulit

Sedangkan, retinol biasanya mengacu pada jenis retinoid yang digunakan dalam produk skincare dan dijual bebas. Perbedaan terbesarnya ada pada struktur molekul retinol.

"Ini adalah molekul prekursor asam retinoat. Di kulit, retinol dapat berubah menjadi retinaldehida yang kemudian menjadi asam retinoat yang dapat memberikan efek positif pada kulit," ujar Dr Brian Hibler dari Schweiger Dermatology Group di New York City.

Namun, retinol membutuhkan langkah yang lebih ekstra untuk berubah menjadi asam retinoat dibandingkan retinoid. Retinol juga dapat bermanfaat bagi kulit yang memang mampu menangani vitamin A dengan konsentrasi tinggi.

"Agar kulit Anda dapat memproses vitamin A dan manfaatnya, perlu mengubah retinol menjadi asam retinoat sebelum dapat digunakan. Ini membuat retinol yang dijual bebas sebenarnya kurang efektif tapi lebih dapat ditoleransi untuk kulit," kata Geeta.

Sebelumnya, penting untuk mengingat efek penggunaan retinol maupun retinoid akan berbeda pada masing-masing individu karena kulit manusia yang pada dasarnya memang berbeda-beda.

Kebanyakan dokter kulit sangat merekomendasikan penggunaan retinol dan retinoid. Hal tersebut dikarenakan kulit mampu mentolerir efeknya, yang mana juga bergantung pada turunan dan konsentrasi vitamin A yang digunakan.

Namun bagi Anda yang memiliki kulit sensitif atau kering, maka harus berhati-hati dan berkonsultasi dengan dokter lebih dulu sebelum menggunakan retinol dalam skincare sehari-hari.

"Kulit yang sangat sensitif mudah tersensitisasi dan jenis kulit yang sangat kering harus menghindari turunan vitamin A seperti asam retinoat dan retinol,” ujar Geeta.

Brian menambahkan, bagi Anda yang sedang hamil dan menyusui, penggunaan retinol dan retinoid juga harus dihindari. Food and Drug Administration (FDA) sendiri telah menempatkan retinoid sebagai penyebab keguguran dan malformasi.

Sehingga dokter kulit pun tidak menganjurkan penggunaan keduanya untuk ibu hamil dan menyusui.

Penggunaan retinol dan retinoid bisa begitu bermanfaat bagi kulit. Namun bukan berarti penggunaan keduanya juga tidak memiliki efek samping.

Efek samping yang mungkin muncul mencakup pengelupasan, kemerahan, iritasi, dan kekeringan pada kulit. Demi menghindari efek samping tersebut, Anda dapat menggunakan keduanya secara perlahan untuk memungkinkan kulit membangun toleransi.

"Selalu mulai dengan kandungan yang rendah dan gunakan hanya beberapa kali seminggu. Gunakan pelembab setelahnya. Tingkatkan kekuatan dan frekuensinya secara perlahan. Kulit Anda akan memberi tahu bila memang Anda terlalu banyak atau terlalu sering menggunakannya," ujar Brian.

Brian menjelaskan bahwa retinol atau retinoid dengan seukuran kacang polong sudah cukup. Ukuran tersebutlah yang dibutuhkan agar kulit bisa mendapatkan manfaatnya.

"Jika terlalu banyak menggunakannya, kemerahan, iritasi, atau kekeringan bisa terjadi pada kulit. Istirahatlah beberapa hari dan gunakan retinoid topikal dalam jumlah yang lebih sedikit secara perlahan-lahan bila mengalami efek tersebut," kata Brian.