Terlalu Lama Duduk Risiko Kena Penyakit Jantung di Usia Muda Meningkat

Liputan6.com, Tangerang Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah Antonia Anna mengatakan bahwa pandemi COVID-19 membuat banyak masyarakat, termasuk kaum muda jadi jalani hidup kurang aktif. Hal ini membuat risiko penyakit jantung pun kini rentan menyerang orang muda.

"Penyakit jantung ini, yang mana saat ini bergeser menimpa ke usia muda. Zaman dulu menimpa usia tua, karena anak mudanya bergerak aktif, sekarang anak mudanya sibuk dengan gadget masing-masing, terutama pada saat pandemi COVID-19 ini," tutur Antonia dalam Peringatan Hari Jantung Sedunia di Siloam Hospital Lippo Village, Kabupaten Tangerang pada Sabtu, 1 Oktober 2022. 

Lebih lanjut, gaya hidup selama pandemi yang banyak menggunakan gadget untuk berkomunikasi, bekerja dari rumah rentan menyebabkan terkena Sitting Disease. Ini adalah penyakit terlalu banyak duduk pada mereka yang memiliki tren gaya hidup malas bergerak.

"Sitting disease, penyakit duduk. Nantinya bisa kena sindrom metabolik, sehingga orangnya jadi gemuk, kolesterol naik, gula darahnya naik, dan itu meningkatkan risiko penyakit jantung koroner dan stroke," ungkap Antonia lagi. 

Fenomena pasien usia muda dengan gangguan jantung pun mulai terjadi peningkatan, kenaikannya sekitar 2 sampai 3 persen. Antonia mengungkapkan bila angka tersebut cukup besar.

"Saat ini kita sering menjumpai usia 35 tahun sudah terkena stroke, usia 40 tahun sudah bypass jantung atau pasang ring," katanya.

Seharusnya, mulai sejak dini harus sadar dan mawas diri terhadap asupan dan pola hidup sehat. Jangan sampai usia muda sudah seenaknya makan penuh dengan kolesterol, tanpa memperhatikan pola hidup yang sehat seperti disampaikan Antonia.