Seks Bikin Kurus, Simak Cara Memaksimalkan Pembakaran Kalori Saat Berhubungan Seks

Liputan6.com, Jakarta - Studi telah menemukan bahwa jumlah kalori yang dibakar saat berhubungan seks hampir sama kayak olahraga intensitas sedang.

Secara keseluruhan, penelitian mengatakan bahwa kalori yang terbakar saat berhubungan seksual sangat besar.

Dalam sebuah studi penelitian 'Pengeluaran Energi selama Aktivitas Seksual pada Pasangan Muda yang Sehat' menemukan bahwa pengeluaran energi selama aktivitas seksual tampaknya sekitar 85 kilo kalori (kkal) atau 3,6 kkal per menit dan tampaknya dilakukan pada intensitas sedang (5,8 METS) pada wanita muda yang sehat.

Sementara pada pria, jauh lebih besar daripada wanita. Laporan menyebut bahwa karena sebagian besar pria secara fisik lebih kuat dan lebih berat daripada wanita, pengeluaran energi pria untuk melakukan aktivitas lebih banyak daripada wanita.

"Secara bobot pria pun lebih berat daripada wanita, dan karena itu pengeluaran energi pria akan lebih tinggi untuk latihan yang sama yang dilakukan," kata seorang profesor kinetika manusia di University of Montreal dan penulis studi penelitian tentang topik serupa, Antony Karelis kepada TIME dikutip dari Times of India pada Minggu, 5 Februari 2023.

Ini berlaku tanpa penjelasan apapun! Jika Anda ingin membakar lebih banyak kalori, Anda harus melakukannya lebih lama.

Alasannya, kata Antony, semakin lama durasi berhubungan seks, semakin banyak kalori yang akan Anda bakar.