Liputan6.com, Jakarta Terkadang, Anda mungkin ingin bercinta sambil berdiri. Di lain waktu, Anda ingin berbaring dan membiarkan pasangan Anda melakukan sihirnya.
Pada kesempatan tertentu, Anda mendambakan posisi seks kinky. Lalu ada saat-saat ketika Anda hanya ingin memiliki kendali penuh. Ketika perasaan dominan itu menyerang, hanya ada satu tindakan yang harus diambil: Menjadi yang di atas.
Baca Juga
Dilansir dari Women's Magazine Health, Anda juga menikmati kendali penuh, kata Jess O'Reilly, PhD, seksolog, penulis The New Sex Bible dan pembawa acara podcast Sex With Dr. Jess.
Advertisement
“Jika Anda seorang eksibisionis, Anda dapat bermain dengan fantasi ini saat tubuh Anda dalam tampilan penuh dan Anda juga dapat menikmati banyak manfaat dari kontak mata dengan pasangan Anda,” tambahnya. “Anda mungkin menggunakan kontak mata untuk meningkatkan keintiman, menyampaikan hasrat dan kesenangan, atau bereksperimen dengan dominasi dan ketundukan.”
Singkatnya, menjadi yang teratas bisa "memberdayakan, menyenangkan, dan intens," kata Donna Oriowo, LICSW, CST, terapis seks bersertifikat dan pemilik Annodright.
Tetapi berada di atas tidak berarti Anda harus melakukan cowgirl secara default. Faktanya, posisi women-on-top (WOT) berikut ini mungkin memuaskan hasrat Anda.
Begitu pentingnya pendidikan seks usia dini pada anak, kalau sampai usia sekolah si anak belum juga bertanya mengenai hal yang kerap dianggap sensitif para orangtua, maka orangtua yang harus lebih aktif memberi penjelasan langsung ke si Kecil.
Manfaat Women On Top
Pertama-tama, banyak posisi wanita di atas dapat memberikan rangsangan langsung pada klitoris yang memiliki sekitar 8.000 ujung saraf.
Cowgirl, misalnya, menawarkan kepuasan, kata Oriowo kepada Women's Health.
Selanjutnya, berada di atas membantu Anda mengontrol kedalaman dan kecepatan penetrasi. “Anda dapat mengontrol gerakan dan kesenangan Anda,” kata Shawntres A. Parks, PhD, terapis perkawinan dan keluarga berlisensi.
Ini juga dapat membantu Anda mencampuradukkan berbagai hal, tambah O'Reilly. “Menyenangkan untuk bereksperimen dengan berada di atas, bahkan jika itu baru bagi Anda, karena Anda dapat mengontrol gerakan, ritme, tekanan, kedalaman, sudut, dan kecepatan untuk benar-benar mengambil apa yang Anda suka,” katanya. "Anda juga akan melihat wajah kekasih Anda dan dapat menikmati reaksi mereka."
Advertisement
Membuat Posisi WOT Lebih Nyaman
Ada tiga masalah utama yang mungkin menyebabkan wanita merasa tidak nyaman di atas, kata Parks. “Salah satunya adalah harga diri,” katanya.
"Yang terpenting, pasangan Anda memiliki pandangan yang tidak terhalang tentang tubuh Anda dan, bagi wanita yang menderita masalah citra tubuh atau tidak merasa percaya diri, ini bisa terasa tidak nyaman."
Lainnya adalah kurang pengalaman. "Orang-orang tidak selalu tahu apa yang harus dilakukan ketika mereka berada di atas atau bagaimana bergerak untuk menciptakan pengalaman yang menyenangkan bagi diri mereka sendiri dan/atau pasangan mereka," kata Parks.
Posisi wanita di atas juga mungkin tidak nyaman secara fisik untuk semua orang, kata O'Reilly, mengutip "tekanan pada lutut atau leher rahim" sebagai masalah umum.
Untuk membuat pengalaman Anda lebih nyaman secara fisik, O'Reilly menyarankan untuk melakukan beberapa penyesuaian. “Letakkan bantal ekstra di bawah lutut Anda atau condongkan tubuh ke depan untuk menopang diri Anda menggunakan kepala tempat tidur,” katanya. Anda juga dapat mengubah sudut untuk mengurangi tekanan pada serviks, seperti mencondongkan tubuh ke depan atau menghadap kaki pasangan. Bahkan mengubah lokasi, seperti pindah ke sofa, di mana ada lebih banyak stabilitas dan hal-hal yang dapat dipegang dapat membantu, kata Parks.
Kiat WOT Pilihan Para Ahli
1. Komunikasikan keinginan Anda untuk menjadi yang teratas
Tyomi Morgan, pelatih seks bersertifikat dan pencipta The Cowgirl Workout, merekomendasikan untuk "terus terang dan menyenangkan".
“Frase berbisik seperti 'Aku ingin memimpinmu sekarang', atau 'Tolong biarkan aku yang di atas', mengungkapkan keinginan dan merupakan ekspresi langsung," katanya. “Meminta apa yang Anda inginkan kadang-kadang bisa terasa menegangkan, tetapi memperjelas apa yang Anda inginkan adalah cara termudah untuk [mendapatkannya].”
2. Manfaatkan mainan seks
Jika Anda suka menggunakan mainan, Anda dapat menjangkau ke bawah dan memberi ruang bagi vibrator untuk lebih merangsang klitoris Anda, saran Debra Laino, DHS, pendidik seks bersertifikat AASECT, seksolog klinis bersertifikat, dan terapis hubungan yang berbasis di Delaware.
3. Jangan Meniru Film Porno
“Jangan meniru apa yang Anda lihat di film porno, tetapi gerakkan tubuh Anda dengan menyenangkan,” katanya. "Dengarkan juga bagaimana perasaan Anda."
4. Lumasi
Vagina bisa basah dengan sendirinya, dan itu bagus. Tapi itu tidak berarti Anda harus menghindari Pelumas dapat membuat penetrasi (dalam posisi apa pun) lebih nyaman, dan tidak cepat terserap ke dalam kulit," kata Oriowo. "Mengingat kedekatan berada di atas, pelumasan ekstra adalah hal yang baik."
5. Bermain dengan berbagai posisi
Jika satu posisi tidak cocok dengan Anda, gantilah. Oriowo merekomendasikan untuk bersandar dekat dan dada ke dada dengan pasangan Anda. Dari sana, gerakkan pinggul Anda sementara pasangan Anda menggunakan tangannya untuk menambah sensasi dengan menggerakkannya ke atas dan ke bawah punggung Anda
Advertisement
14 Posisi Bercinta WOT
1. Seated Wheelbarrow
2. Upstanding Citizen
3. Lazy Man
5. Face-Off
6. Cowgirl
7. Reverse Cowgirl
8. The Spider
9. Magic Mountain
10. The Chairman