Pakar Sebut Kandungan Kunyit Dapat Cegah dan Kendalikan Diabetes hingga Jantung

Lebih lanjut dikatakan Rimbawan bahwa tumerik aman dikonsumsi sampai dengan 500 mg dua kali dalam sehari selama 30 hari.

Sedangkan bagi pengidap diabetes, Rimbawan menyarankan untuk mengonsumsi kurkumin sebanyak 1,5 mg selama enam bulan.

Dalam mengoptimalkan khasiat dari kandungan kunyit, pada bulan Desember 2022 lalu Herbalife Nutrition, mengumumkan peluncuran produk terbaru Immunoturmeric di kawasan Asia Pasifik.

Senior Director & General Manager Herbalife Indonesia, Andam Dewi menjelaskan bahwa produk Immunoturmeric ini dikembangkan dengan bahan baku terbaik, dibudidayakan oleh petani kunyit di Jawa Tengah, Indonesia.

Rimbawan lalu mengatakan produk dalam bentuk kapsul ini memudahkan siapa saja dalam mengonsumsi kurkumin.

"Ya karena sudah dalam bentuk kemasan. Angka (takaran) pun lebih pasti," ujarnya.

Menurut Rimbawan takaran pasti ini mencegah seseorang mengonsumsi tumerik di luar kadar yang sudah ditentukan.

Sebab, bagaimana juga bila berlebihan bisa berdampak bagi kesehatan. Bukannya manfaat yang akan didapat.

"Kemungkinan orang mengalami diare indikasi awalnya, mual muntah, ada juga kemungkinan dengan ginjal. Sesuatu berlebih dan sifatnya larut air akan memberatkan kerja ginjal," katanya.

Andam Dewi mengatakan produknya ini cocok digunakan ketika Ramadan mendatang. Saat bulan puasa, tidak hanya pola makan dan tidur yang berubah, jam biologis tubuh pun mengalami perubahan, baik fisik maupun mental.

Dehidrasi dan lapar karena puasa akan menyebabkan tubuh memperlambat metabolisme untuk mengurangi penggunaan energi se-efisien mungkin dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

"Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam menjaga kondisi tubuh selama puasa di bulan Ramadan, diantaranya memahami kebutuhan gizi nutrisi," katanya.

"Selama bulan Ramadan, untuk memenuhi jumlah energi dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh pada siang hari, maka harus mengonsumsi makanan yang kaya protein, karbohidrat, vitamin, dan mineral, dan harus minum cukup air," pungkasnya