Viral Wanita Rebahan di KRL karena Nyeri Menstruasi, Ini Faktor yang Bisa Bikin Haid Sakit Banget

Seperti diketahui, nyeri menstruasi atau dismenore merupakan nyeri yang muncul ketika wanita sedang menstruasi. Nyeri menstruasi inipun berbeda pada setiap wanita, dan memang ada nyeri yang berlebih hingga bisa mengganggu aktivitas.

Mengutip laman Klikdokter, rasa nyeri menstruasi bisa mencapai puncak setidaknya 24 jam setelah keluarnya darah menstruasi. Nyeri itu bahkan bisa bertahan hingga dua sampai tiga hari.

"Nyeri haid yang dirasakan berbeda-beda pada tiap wanita. Ada yang ringan dan tidak mengganggu, ada pula yang parah. Selain menyebabkan nyeri di area perut bawah, terkadang dismenore disertai gejala lain, seperti perut kembung, mual, nyeri pinggang, badan pegal, hingga sakit kepala," tulis keterangan itu.

Namun, ada pula nyeri menstruasi berlebihan yang disebabkan oleh hal lain. Seperti endometriosis, misalnya. Endometriosis cukup sering menjadi penyebab nyeri menstruasi yang hebat. Diperkirakan, sekitar 6-10 persen wanita mengalami endometriosis. Rata-rata kondisi ini didiagnosis pada usia 27 tahun.

Gejala endometriosis yang muncul bisa bervariasi, mulai dari nyeri berlebih saat menstruasi, darah haid keluar banyak, mudah lelah, diare, sembelit, hingga nyeri saat buang air besar.

Selain endometriosis, ada pula penyebab lainnya seperti adenomiosis. Adenomiosis merupakan pertumbuhan jaringan rahim ke dalam dinding otot rahim, yang mana bisa menyebabkan nyeri menstruasi berlangsung lebih lama dari biasanya.

Nyeri yang berlebih itu bisa muncul pada area panggul dan perut. Tak jarang, kondisi ini menyebabkan anemia pada wanita sehingga butuh penanganan lanjutan.

Stenosis serviks alias penyempitan leher rahim juga bisa jadi penyebab sakit perut dan pinggang saat haid. Sering kali stenosis serviks disebabkan oleh keberadaan jaringan parut. Gejalanya berupa nyeri berlebihan dan muncul pendarahan abnormal di luar siklus menstruasi biasanya.

Begitupun dengan kista ovarium. Tidak semua wanita pengidap kista ovarium mengalami gejala. Namun jika muncul gejala, keluhan yang dirasakan berupa rasa sakit pada perut bagian bawah atau area panggul.

Kista ovarium juga menyebabkan spotting serta haid tidak teratur, berkepanjangan, dan terasa nyeri. Selain itu, ukuran kista pun bisa menyebabkan perut terasa tidak nyaman dan seolah penuh.

Umumnya, penanganan nyeri menstruasi dengan pemberian obat untuk mengurangi nyeri masih menjadi cara paling ampuh. Namun, pemberian obat juga harus melihat kondisi lantaran tak semua orang bisa meminum obat anti nyeri tersebut.

Jika Anda tengah berada di rumah, maka bisa coba berbaring dan menenangkan pikiran. Secangkir teh hangat dan meminum obat penghilang sakit menstruasi yang dijual di pasaran bisa membantu.

Selain itu, disarankan pula menggunakan bantal penghangat dan letakkan di atas perut untuk mengurangi nyeri menstruasi.

Namun, jika nyeri menstruasi sudah berlebihan dan berlangsung terus-menerus, maka sebaiknya memeriksakan kondisi pada dokter untuk tindakan lebih lanjut.