Cek 5 Hal Ini Sebelum Memutuskan untuk Balikan dengan Mantan

Kepercayaan diperlukan agar hubungan apa pun menjadi sehat dan stabil. Sebelum mengambil keputusan, harus benar-benar mengingat kembali bagaimana hubungan tersebut berakhir.

Jika dia mengkhianati kepercayaan atau bahkan selingkuh, perlu untuk bertanya pada diri sendiri apakah sudah benar-benar bisa mempercayainya.

“Jika jawabannya tidak, kamu mungkin perlu menetapkan hal ini sebelum berkomitmen satu sama lain,” jelas Stephanie Moir, MHC, konselor kesehatan mental berlisensi yang berbasis di Tampa, Florida.

Merindukan seseorang adalah respons yang cukup normal setelah putus cinta, itu artinya orang tersebut selalu ada dalam hidupmu.

“Rindu terhadap seseorang belum tentu merupakan sinyal bahwa kamu harus kembali bersamanya,” kata Dr. Chloe Carmichael, PhD, psikolog klinis.

4. Pastikan keputusan ada di tanganmu

Jika dia memiliki ikatan yang kuat dengan orangtua atau sudah sangat akrab dengan sahabat, memutuskan hubungan tersebut bisa sama menyakitkannya bagi semua pihak yang terlibat seperti halnya perpisahan yang sedang dialami.

Oleh karena itu, lingkungan mungkin mencoba mempengaruhi keputusanmu, tergantung pada seberapa terikatnya mereka secara emosional.

Ini adalah sesuatu yang harus diwaspadai dan pilih untuk berdiri teguh dalam keputusanmu sendiri.

Tanyakan kepada dia apa yang benar-benar berubah baginya, dan minta dia untuk menjelaskan secara spesifik.

“Jika yang bisa mereka katakan hanyalah, 'Aku menyadari betapa aku merindukanmu' atau 'Sekarang aku tahu betapa kamu sangat berarti bagiku,' itu mungkin belum cukup,” kata Carmichael.

Itu adalah tanda-tanda kerentanan emosional, tentu saja, tetapi belum tentu pertumbuhan emosional, jelasnya.