Sebelum Hubungan Makin Kacau, Ini 4 Cara Mengungkapkan Maaf ke Pasangan

Setelah melakukan kesalahan, penting bagi kita untuk menciptakan ruang perasaan dengan pasangan. 

“Empati itu luar biasa romantis. Tidak ada yang lebih menarik daripada seseorang yang menunjukkan, bahwa dia mendengarkan alasan kekasihnya merasa terluka,” kata psikoterapis dan guru meditasi, Katherine Chan, LMFT.

Melalui itu, pihak yang merasa bersalah dapat memberi tahu rencana perubahan sikap untuk menyesuaikan. Setelah itu, Chan menyarankan agar ketahui perasaan pasangan secara berkala setelah perubahan sikap tersebut.

Hal ini dapat mencakup meluangkan seluruh waktu untuk dihabiskan bersama, meskipun di tengah jadwal yang padat. Sebagai pihak yang bersalah, perlu memiliki daftar kegiatan menyenangkan apa yang akan dilakukan dengan pasangan.

Terutama bagi mereka yang melakukan perselingkuhan, tindakan permintaan maafnya pun harus lebih sungguh-sungguh.

“Putusnya hubungan seperti perselingkuhan, memerlukan sikap romantis yang lebih serius dan berkelanjutan,” kata Sitka.

Melakukan tindakan ini, pihak yang bersalah ingin menunjukkan kepada pasangan bahwa ia dapat mengutamakan kebutuhan kekasihnya, meskipun dengan sesuatu yang biasanya tidak dianggap romantis.

Beberapa terapis percaya, bahwa ada hal yang lebih yaitu menyampaikan permintaan maaf dengan tulus dan bijaksana.

Seperti yang disebutkan Manly, ini lebih dari sekadar mengatakan perkataan maaf saja.

“Tindakan yang paling penting adalah permintaan maaf dengan tulus yang berasal dari tanggung jawab diri sendiri serta komitmen,” kata Manly.

“Tindakan permintaan maaf yang tulus dan melakukan perubahan jauh lebih bermakna dibandingkan tindakan material seperti hadiah, bunga, coklat, perhiasan, atau lainnya,” tambah Manly.