Kenali Gejala dan Cara Mencegah Kanker Payudara

Gejala utama yang paling khas dari kanker payudara adalah munculnya benjolan dengan tekstur padat dan keras di payudara yang tidak disertai rasa nyeri. Lantaran tak menimbulkan rasa nyeri dan ukurannya yang cenderung kecil, biasanya sebagian perempuan sulit mendeteksi adanya benjolan tersebut. 

Selain benjolan, terdapat pula beberapa gejala dari kanker payudara, di antaranya:

• Perubahan ukuran, bentuk, atau tampilan payudara
• Perubahan bentuk puting payudara
• Puting mengeluarkan cairan berwarna atau berdarah
• Puting memerah dan lecet serta tidak kunjung sembuh
• Puting susu masuk ke dalam atau tertarik
• Bengkak di sekitar ketiak akibat pembesaran kelenjar getah bening di daerah tersebut
• Adanya kelainan pada kulit payudara (seperti kulit jeruk atau kemerahan), maupun mencekung seperti lesung pipi karena tertarik oleh benjolan
• Adanya luka yang berbau busuk disertai jaringan nekrotik dan mudah berdarah

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengobati kanker payudara tergantung kondisi pasien dan jenis kanker payudara yang dialami :

• Breast Conserving Surgery (mastektomi radikal dengan rekonstrusi, disertai terapi adjuvan, seperti hormonal terapi, kemoterapi/radiasi hingga targeting terapi dan imunoterapi
• MIB (Minimally Invasive Breast Treatment/Therapy) adalah salah satu teknik prosedur pengangkatan tumor/kanker payudara yang terkini dengan cara mengangkat tumor dengan alat vakum dan dapat dilakukan dengan cepat , tanpa jahitan, dan perawatan di rumah sakit yang lebih singkat.

Informasi mengenai pencegahan kanker terus berkembang. Namun sudah menjadi rahasia umum bahwa pilihan gaya hidup dapat menjadi peluang seseorang terkena kanker. 

Berkaitan dengan kanker payudara, meskipun jenis kanker ini termasuk penyebab kematian utama pada perempuan, namun faktor risikonya dapat dihindari dengan beberapa cara, di antaranya:

Menjaga Berat Badan Tetap Ideal

Perempuan dengan obesitas setelah masa menopause memiliki risiko lebih tinggi untuk terkena kanker payudara.

Mengonsumsi Makanan Sehat

Pola makan sehat yang mengutamakan asupan buah, sayuran, serta antioksidan yang tinggi dapat membantu untuk mengurangi risiko kanker payudara.

Rajin Berolahraga

Risiko kanker payudara dapat menurun apabila seseorang aktif secara fisik, dan dapat meningkat apabila kondisi fisik tersebut tidak dilatih lagi.

Tidak Merokok

Seorang mantan perokok memiliki risiko terkena kanker payudara lebih tinggi, sedangkan seorang perokok aktif memiliki risiko lebih tinggi untuk terkena kanker payudara.

Membatasi Minuman Beralkohol

Segelas minuman beralkohol per-harinya dapat meningkatkan risiko terkena kanker payudara.

Menyusui Bayi Secara Teratur

Menyusui bayi dapat membantu menurunkan risiko kanker payudara.

Membatasi Terapi Hormon

Terapi hormon merupakan terapi bersifat jangka panjang yang menggunakan sulih hormon estrogen dan progesteron, hal tersebut merupakan hal yang berisiko meningkatkan kanker payudara.

Menghindari Paparan Radiasi

Perempuan dengan riwayat terapi radiasi di daerah dada sebelum usia 30 tahun memiliki risiko lebih tinggi untuk menderita kanker payudara.

Nah, itulah penjelasan mengenai gejala, cara mengobati, dan cara mencegah kanker payudara. Jika Anda atau kerabat terdekat mengalami gejala serupa, segera lakukan pemeriksaan ke rumah sakit terpercaya seperti RS EMC Alam Sutera. Anda bisa berkonsultasi dengan Dokter Spesialis Bedah Konsultan Onkologi dari RS EMC Alam Sutera, Dr. dr. Denni Joko Purwanto, Sp.B(K)Onk, MM, untuk mengetahui diagnosa dan pemberian tindakan yang sesuai. 

(*)