Uban Tak Hanya Muncul karena Proses Penuaan, Pakar Sebutkan Berbagai Faktor Lain yang Berkontribusi

Seperti disebutkan di atas, efek samping alami dari penuaan bukanlah satu-satunya penyebab uban.

“Genetika, jenis kulit, stres, kelainan medis, dan pola makan hanyalah beberapa faktor yang mempengaruhi seberapa cepat seseorang beruban,” kata Green.

Beberapa penyakit autoimun dan kondisi kesehatan lain yang dikaitkan dengan uban antara lain:

• Fibrosis kistik
• Penyakit celiac
• Hipertiroidisme
• Vitiligo
• Alopesia areata
• Beberapa kondisi genetik, antara lain sindrom Werner, sindrom Louis-Bar, sindrom Waardenburg, dan sindrom Griscelli

Kekurangan vitamin dan mineral berikut juga dikaitkan dengan rambut beruban:

• Vitamin B12
• Vitamin D3
• Kalsium
• Besi
• Tembaga

Mengonsumsi makanan vegetarian dan menderita atopi—suatu kondisi yang menyebabkan kepekaan terhadap alergen tertentu—juga dapat menyebabkan tumbuhnya uban.

Proses penuaan pada setiap orang bisa berbeda, begitu pula waktu timbulnya uban yang tidak akan sama antara satu orang dengan orang lainnya.

“Biasanya, rambut mulai menunjukkan tanda-tanda uban sekitar usia 35 tahun, meskipun beberapa orang mungkin menunjukkan tanda-tanda uban lebih awal karena faktor genetik,” kata Green.

“Orang keturunan Afrika-Amerika lebih cenderung memiliki uban di usia lebih tua, karena mereka biasanya memiliki produksi melanin yang lebih tinggi.”

Sejauh ini, tidak ada cara yang diketahui untuk menghentikan pertumbuhan uban. Demikian juga tidak ada cara yang diketahui untuk mencegahnya, kata para ahli.

Namun, mengatasi kondisi mendasar yang dapat menyebabkan tumbuhnya uban—seperti kekurangan vitamin—dapat membantu beberapa orang yang mengalami ubanan dini, kata Green.

“Jika uban Anda disebabkan oleh stres kronis, kelainan tiroid, atau kekurangan vitamin B, rambut Anda mungkin kembali ke pigmentasi normal setelah masalah ini teratasi,” jelasnya.

Penelitian tentang uban terus berkembang, tapi bidang ini masih relatif baru, kata Zippin. Belum ada penelitian besar pada manusia yang dapat menjelaskan pertanyaan mendasar tentang mengapa beberapa orang memiliki rambut beruban lebih awal sementara yang lain tidak.