Saat Flu dan Pilek Muncul, Kapan Harus Minum Obat?

Misalnya saja dekongestan seperti pseudoefedrin yang bisa menyebabkan jantung berdebar atau meningkatkan tekanan darah, ujarnya. Antihistamin seperti diphenhydramine dapat berdampak buruk pada pasien lanjut usia dan menyebabkan kebingungan dan bahkan retensi urin.

Bahkan obat-obatan seperti asetaminofen bisa mematikan jika dikonsumsi terlalu banyak. Asetaminofen diproses oleh hati, sehingga penggunaan berlebihan dapat menyebabkan kerusakan hati dan bahkan menyebabkan reaksi parah.

Jika memiliki pertanyaan, bicarakan dengan dokter atau apoteker tempat Anda mengambil obat sebelum meminumnya, kata Villegas.

Ada banyak cara untuk meringankan gejala ringan seperti pilek tanpa obat.

“Saya selalu merekomendasikan minum banyak cairan dan istirahat kepada semua pasien saya karena dehidrasi dapat memperburuk gejala,” kata Villegas.

“Tetapi ada pengobatan rumahan yang dapat membantu mengatasi gejala tertentu.”

Untuk sakit tenggorokan, ia menganjurkan untuk berkumur dengan air garam, serta menyesap teh hangat dan makan sesendok madu.

“Perlu diingat, jangan memberikan madu kepada anak di bawah usia 1 tahun,” jelas Villegas.

Bagi mereka yang mengalami hidung tersumbat, ia menyarankan mandi uap atau mandi air panas untuk membersihkan saluran hidung. Jika mandi air panas terlalu sulit untuk ditanggung, ia menyarankan pelembab kabut dingin untuk membantu mengurangi kemampetan.

Ascher menambahkan rekomendasi berikut untuk penderita gejala pilek ringan:

• Teh panas dengan madu dan lemon
• Sup panas
• Banyak air untuk membantu mengeluarkan racun
• Istirahat
• Buah/sayuran untuk nutrisi dan antioksidan

Ia mencatat bahwa meskipun banyak orang mungkin mengonsumsi vitamin C atau seng ketika mereka mulai merasa sakit, penelitian menunjukkan bahwa hal itu mungkin tidak akan banyak membantu.

Orang-orang yang tidak hanya berusaha meringankan gejala, namun mencoba mencegah pilek, mungkin juga ingin mempertimbangkan konsumsi bawang putih setiap hari, katanya.

Jika gejala Anda tidak hilang dengan pengobatan rumahan, mungkin inilah saatnya mempertimbangkan untuk minum obat flu.

Menurut Ascher, ini tanda-tanda pantasnya minum obat:

• Demam/menggigil/keringat malam
• Pegal-pegal
• Kelelahan yang ekstrem
• Batuk yang membuat Anda terjaga di malam hari atau menyebabkan sesak napas
• Bersin yang menyebabkan sakit kepala atau tekanan pada wajah
• Penyakit yang memburuk dalam beberapa hari
• Penting juga untuk mengetahui kapan obat flu saja tidak cukup, dan tindakan lebih lanjut diperlukan untuk memprioritaskan kesejahteraan Anda.

“Obat-obatan yang dijual bebas sangat bagus untuk membantu meringankan gejala,” kata Villegas.

"Tetapi jika Anda mulai mengalami demam yang tidak kunjung membaik dengan obat-obatan, atau sesak napas yang tidak kunjung membaik, jangan ragu untuk pergi ke dokter. atau perawatan mendesak untuk evaluasi.”